奇异果：小个子hold住全营养

奇异果食谱二：奇异果奶昔

　　材料：奇异果2个，香蕉1根，酸奶180g。

　　做法：

　　1、香蕉，奇异果剥皮；

　　2、奇异果、香蕉切片,方便搅拌；

　　3、奇异果、香蕉片放进搅拌机；

　　4、加入酸奶一起搅拌成蓉即可。

来源：pcbaby2012-07-31 17:57:53

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孕妇当燃可以吃猕猴桃了，猕猴桃的营养价值是很高的，含有丰富的维生素c，不仅营养丰富，而且还有助于消化，孕妇吃很好的。

主任医师首都医科大学附属北京天坛医院

您好，猕猴桃虽然营养丰富，但是性是属于寒性的，孕妇是可以适当的吃一些，但是不要吃太多，以免造成拉肚子的现象。同时要注意的是，容易腹泻和尿频的人是不能吃的，先兆流产的人也是不能吃的，祝您好孕

主任医师广州医学院荔湾医院

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