怀孕3周能检查出来吗

　　很多第一次怀孕的宝妈得知自己怀孕后都会很欣喜，每个妈妈都希望自己的宝宝能够在肚子里健康长大，怀孕3周能检查出来吗?你知道怀孕后多久才可以检查出来吗?你又如何知道自己怀孕了?那你知道孕期吃什么对宝宝好吗?一般孕妈在怀孕的时候多吃水果最好，因为对宝宝的皮肤好呀，又白又嫩的哦。

怀孕3周能检查出来吗

    计算怀孕的时间是从末次月经的第一天开始算起，停经6周左右，出现畏寒、恶心、食欲不振、厌恶油腻、头晕乏力、嗜睡、喜好酸物、晨起恶心呕吐等早孕反应。一般来说，月经周期正常的女性，月经推迟一周即可用试纸测试是否怀孕。同房10天后即可到医院做血HCG检查确诊是否怀孕。早孕反应因人而异，快的怀孕5周后就会出现，同时完全没有早孕反应的人也很多。大多数人地早孕反应持续3个月左右，随后早孕反应就会自动停止，早孕期间个人的饮食习惯可能会有所改变，例如对于烟酒茶油炸食物等的兴趣减退，喜好咸、酸、冰的食物水果等，甚至口味会完全变成相反。不过，有少数孕妇早孕反应严重，恶心呕吐频繁，不能进食，呕吐物除食物外，甚至可能还有血性物或胆汁，影响身体健康，甚至威胁孕妇生命，这被称之为妊娠剧吐。这样的话就必须去医院进行治疗了。所以说，每个女人孕吐的临床表现差异很大。发生孕吐的主要原因是怀孕后，胎盘会分泌出一种激素———人绒毛膜促性腺激素(HCG)，这种物质能抑制胃酸分泌，使胃酸减少，消化酶活力降低。在怀孕8-10周时此激素的水平达到高峰，以后逐渐下降。所以孕吐在前3个月最强烈，以后会逐渐好转。

孕妇吃什么对胎儿皮肤好?

    每一位妈妈都想自己生出来的宝宝漂亮，那么，孕妇吃什么对宝宝皮肤好呢?下面为你详细介绍最影响宝宝皮肤的三类食物。

　　1、蔬菜类

　　西兰花：西兰花它含有丰富的维生素A、维生素C和胡萝卜素， 能增强皮肤的抗损伤能力、有助于保持皮肤弹性。

　　胡萝卜：胡萝卜素有助于维持皮肤细胞组织的正常机能、减少皮肤皱纹，保持皮肤润泽细嫩。

　　2、豆制品类

　　牛奶：它是皮肤在晚上最喜爱的食物，能改善皮肤细胞活性，有延缓皮肤衰老、增强皮肤张力、消除小皱纹等功效。大豆其中含有丰富的维生素E，不仅能破坏自由基的化学活性、抑制皮肤衰老，还能防止色素沉着。

　　3、水果类

　　水果中富含维生素,经常食用水果的人，体内是不会缺乏各种维生素的。更重要的是这对宝宝大脑的发育很关键。因为细胞的生长和分裂需要一些天然有机化合物促成细胞合成，需要数量虽然不多,却是维持生命必不可缺的。这种特殊物质就是维生素,它起着氧化还原作用。

　　猕猴桃：富含维生素C，可干扰黑色素生成，并有助于消除皮肤上的雀斑。

　　西红柿：含有番茄红素，有助于展平皱纹，使皮肤细嫩光滑。常吃西红柿还不易出现黑眼圈，且不易被晒伤。