给宝宝喂食面条有计划

图片来源于太平洋亲子相册

　　宝宝从进食流质到向固体食物是需要过渡的，宝宝一般在4个月后就可以有规律地添加辅食了。宝宝在1岁左右，乳牙逐渐长齐，咀嚼能力增强。这时妈妈可给宝宝添加些烂饭和碎面条之类的食物。那么，我们要怎样给宝宝喂面条呢?

　　喂宝宝的面条应是烂而短的，面条可和肉汤或鸡汤一起煮，以增加面条的鲜味，引起宝宝的食欲。喂时须先试少量，观察一天看宝宝有没有消化不良或其他情况。如情况良好，可加多食量，但也不能一下子喂得太多，以免引起宝宝胃肠功能失调，出现腹胀，导致厌食。

　　可参照下面的标准来掌握给宝宝喂面食的一日用餐量：

　　4-5个月：(150毫升的小碗)2/3碗烂面加两匙菜汤。

　　6-7个月：1/2碗烂面，加3匙菜、肉汤。

　　8-10个月：中、晚各2/3碗面，菜、肉、鱼泥各两匙。

　　11-12个月：中、晚各1/2碗面，肉、鱼、菜泥各三四匙。

　　1-1.5岁：中、晚各1碗面，肉、鱼、菜等适量和面搅拌。