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番茄鱼糊
食谱原料:
三文鱼100克,番茄70克,加奶的菜汤及精盐些许。
制作方法:
先将鱼肉去皮,切成碎末;再将番茄用开水烫一下,除去外皮,切成碎末;将准备好的含奶的菜汤倒入锅里,加入鱼肉后稍煮一会儿,再加入切碎的番茄、盐,用小火一直煮至糊状即成。
健康提示:
这款菜肴做出后颜色红白,味道鲜美,但一定要选择新鲜的鱼,适合5个月以上的宝贝食用。
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宝宝的饮食关键是要做到营养均衡,吃的东西不要太精细了,多给宝宝吃粮食、蔬菜、肉类为主的食物。一定要营养均衡,做的饭要软一些,易于消化。
主任医师 广州市第一人民医院
其实妈妈不需要这么担心的,夏天天气太热很多孩子都是这样的食欲不振的,平时注意给孩子多喝点水,还有就是做一些开胃的饭菜,番茄汤什么的都可以啊,还可以做一些有营养的清淡的粥,一点一点给孩子喂着吃,放心吧不影响孩子的健康的
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