4－8个月断奶14道辅食

◆蛋黄粥 （适合5-6个月宝宝）

　　用料：适量， 肉汤（或鱼汤、菜汤）适量。

　　做法 ：

　　1、当煮大人饭时，放了米及水在煲内，用汤匙在中心挖一洞，使中心的米多些水，煮成饭后，中心的米便成软饭，把适量的软饭搓成糊状。

　　2、把适量的汤隔去渣，如鱼汤要特别小心以防有鱼骨。除去汤面的油。

　　3、把汤及饭糊放入小煲内煲滚，用慢火煲成稀糊状，放入极少量的盐调味，然后放下1／4只熟鸡蛋黄（要搓成蓉）搅匀煮滚，盛入碗中。待温度适合时，便可喂婴儿。

说明：

　　1、大人的汤不适宜婴儿食用的话，可以用牛奶或水煮成稀糊，必须煮成极烂的稀糊，否则，婴儿难消化。

　　2、试验食物的热度方法：母亲可以将少许粥仔放在自己的手背，便可感受温度的程度了。

◆牛奶面包粥 (适合5-6个月宝宝)

　　材料： 牛奶－－3大匙（可根据宝宝食量〕 　土司面包－－1片

　　做法：1、牛奶放入锅中，土司面包去边，撕成碎片放入牛奶中。2、牛奶开后即可熄火，用勺子将面包搅碎。如果用奶粉冲泡的牛奶可不用煮，直接加入撕碎的面包，搅烂即可。

◆豆腐蛋黄粥 (适合5-6个月宝宝)

　　材料： 豆腐－－1小块 　蛋黄－－1/2个 　粥－－半小碗

　　做法：1、豆腐压成碎泥状，鸡蛋煮熟后，取出1/2个蛋黄压碎。2、粥放入锅中，加上豆腐泥，煮开后撒下蛋黄，用勺搅匀，待粥再开即可熄火。

◆红薯粥(适合5-6个月宝宝)

　　材料：米－－1大匙，洗净浸于水中1小时以上 　红薯－－1/2大匙，去皮切0.5公分小薄丁 　水－－5大匙

　　作法：1、米和红薯放入锅内加水煮。2、煮沸，转小火，再煮25－30分鐘种，粥烂即可。

◆南瓜粥 (适合5-6个月宝宝)

　　材料： 南瓜－－20公克，去皮切小薄丁 　水－－3大匙 　　奶粉－－1大匙

　　作法： 同红薯粥（同上）。

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