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挑食宝宝的三款营养餐[图]

炒饭  

  三、香香炒米饭

  1 原料

  米饭50克、土豆10克、黄瓜10克、黑木耳5克及鸡肉10克,植物油、花、黄酒、盐、味素各少许。

  2 制作

  将土豆黄瓜切成丁,黑木耳发后略用刀切几下,待用;把洗干净的炒锅置于炉火上,加入少许油,待烧热后先放入丁煸炒片刻,再加入少许汤水;烧开后,略微焖烧一会儿,等鸡丁熟烂后放入土豆丁和黑木耳,烧煮片刻取出待用;将洗净的炒锅里放入少许油烧热,放入米饭、葱花煸炒几下,放入黄瓜丁及其他原料,加入少许黄酒、盐、味素一起煸炒至入味即成。

  3 营养小秘密

  米饭是2岁以上宝贝的主食,如果宝贝不爱吃,妈咪可在里面加一些别的东西,就会使米饭“面目皆非”,引起宝贝的兴趣。

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来源:2007-10-14 17:10:26
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遇脱水严重,呕吐频繁的患儿,宜暂禁食,先纠正水和电解质紊乱,病情好转后恢复喂养,必要时对重症腹泻伴营养不良者采用静脉营养。腹泻停止后,应提供富有热卡和营养价值高的饮食,并应超过平时需要量的10%~100%,一般2周内每天加餐1次,以较快地补偿生长发育,赶上正常生长。

何婉儿

副主任医师 广州市妇女儿童医疗中心

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何婉儿

副主任医师 广州市妇女儿童医疗中心

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