看了小编的介绍,有些妈妈是否觉得很可怕:原来我们周围的食物是那么危险,我以后还给宝宝吃什么呢?其实,妈妈给孩子选择这些食物最根本都是希望宝宝能够健康成长,与其这么折腾,不如听听小编的建议。
均衡饮食
一、孩子的饮食贵在均衡,并不是鸡鸭鱼肉吃得越多越有营养,这些动物性食物吃多了,会给孩子的身体造成极大的负担,后患无穷;
二、不要购买外形和颜色很奇异的水果、蔬菜,在反季节时更要注意;
三、通常情况下不适宜给孩子吃补品、保健品,如果有必要吃,也要经过营养师和医生的指导;
四、做父母的应把学习营养知识、掌握科学的育儿方法、建立家庭饮食文化作为人生的重要课题,不断充电。
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有些孩子的骨头发育早一点是正常的,10岁的骨龄还能再发育,不用太担心。
主任医师 北京大学第一医院生殖中心
性早熟会影响儿童身高发育,性早熟也是导致矮小的一个原因,本来也属于疾病性矮小范畴,但性早熟在门诊非常多见,因此可以单列出来给大家谈谈。一般来说,女孩8岁之前、男孩9岁前开始第二性征发育就叫性早熟。但女孩的性早熟比较容易发现,因为通过乳房变大就看得出来,男孩有时候就不容易发现,有很多家长认为变声就是男孩发育的象征,但是其实第二性征发育在变声之前就已经开始了,但是睾丸的增大会比较隐蔽。而最简单的判断方法是在身高的发育,如果发现孩子在一段时期内身高比以前长得快,可能就是在发育了。还可以根据食欲判断发育,食欲增加了可能就是开始发育了。
主治医师 中山大学孙逸仙纪念医院
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