什锦果泥

食谱原料

　　哈蜜瓜两汤匙，香瓜两汤匙，香蕉1/4根。

制作方法

　　1.将所有水果洗净去皮。

　　2.用汤匙刮取果肉，然后压碎成泥状即可。

　　【要点】

　　水果要新鲜。

适用人群

　　婴幼儿食用

健康提示

　　哈密瓜和香瓜含丰富的蛋白质、膳食纤维、胡萝卜素、果胶、糖类及丰富维生素及矿物质，祛暑止渴。而香蕉含有丰富的钾，具有清热解毒、润肠缓泻等作用。这道菜给宝宝吃可以补充维生素，清热解渴，且味道香甜。