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山楂葵子红糖汤的做法——痛经食疗

  食谱原料:

  山楂、葵花子仁各50克,红糖100克。

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  制作方法:

  以上用料一同放入锅中加适量同煎或炖,去渣取汤。

  健康提示:

  具有补中益气,健脾益胃,和血悦色功效。适用于气血两虚型痛经症。此汤宜在月经来潮前3~5日饮用,止痛、美容效果更佳。(图片来源于CFP)

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来源:pcbaby2011-04-12 15:11:17
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