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晚上吃什么?晚餐吃什么好呢?小编给大家带来了简易晚餐,速成扬州炒饭。
材料
米饭250克,火腿肠30克,鸡蛋1个,豌豆20克,黄瓜20克,虾仁25克,新鲜玉米粒20克,色拉油1勺,味精适量,葱花1适量,精盐1勺
做法
1.豌豆、黄瓜、虾仁洗净。火腿肠、黄瓜、虾仁都切成小丁。
2.鸡蛋打散,放入油锅中炒熟,切碎。
3.锅中放适量油,开大火烧热,加入葱花、火腿、豌豆、虾仁、黄瓜丁、玉米粒,翻炒至熟。
4.加入米饭和炒好的鸡蛋,撒上味精、盐,迅速翻炒均匀,即可盛盘。
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你好,你说的情况可能是宝宝着凉引得感冒发烧,建议给宝宝吃点泰若林和布洛芬颗粒,估计一会体温就下降了,注意给宝宝多喝水,吃些水果补充水分。注意观察宝宝的情况,反复发烧就得去医院查看。
主任医师 北京大学第一医院生殖中心
你好,宝宝的情况应该是感冒上火了,给宝宝喝点清火宝和阿莫西林颗粒,平时多喝水多吃水果,建议饮食要清淡健康,不能吃辛辣,生冷等食物。
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