隔夜普洱茶能减肥吗

很多人都知道喝茶有助于身体功能的消化系统，而普洱茶的减肥效果更为显著，是女生减肥的福音，所有普洱茶有“减肥茶”之称号。普洱茶具有降低胆固醇、去脂去腻的功能，既能抑制食欲，茶叶所含的茶儿酚等成分还能够帮助分解脂肪，促进新陈代谢，从而达到减肥的目的，坚持喝普洱茶，血脂、血糖都得到明显的降低，能达到降脂的作用。正常情况之下，茶最好不要隔夜饮用，因为茶叶经过冲泡后12小时，就容易发生变质的可能性，对于人体的健康有一定的危害性，普洱茶是有减肥去脂的功效，以身体为出发点，不建议隔夜饮用。

冲泡后的茶具有很多功能性，隔夜的普洱茶对于清洁卫生家具用品有明显的去污效果，对于消除口臭、美白牙齿却有很好的功效，对牙龈也有保护作用。很多人都会有这样的疑问，隔夜的普洱茶能喝吗？正常情况下，冲泡开的茶叶越早饮用是越能够品尝当中的茶味，并不建议隔夜过后饮用，因为茶叶泡开后，放置时间过长茶多酚会进一步氧化，茶水的颜色会加深。茶水中的茶多酚会氧化成黄红、红褐色的氧化物，虽然这些氧化物是无害无毒的，但由于与空气中的物质有交集，有可能会产生变质的可能性，滋生出有害的细菌。当冲泡的茶叶超过12小时后，建议不要饮用。

普洱茶有分为生茶和熟茶，生茶与熟茶的制作过程以及功效都有所不同，我们可以根据个人喜欢的口味去选择生茶还是熟茶：

1、首先要说明普洱生茶与熟茶的区别，普洱生茶是指在自然环境下生长的茶叶，通过新鲜采摘的方式，自然杀青、揉捻、日光干燥、蒸压成型等步骤做成的紧压茶。而普洱熟茶是指采摘下来的茶叶会通过特殊处理，例如发酵使茶性趋向温和，从而加工形成的散茶或者紧压茶。

2、味道。普洱茶刺激，新制或陈放不久的生茶有苦味，涩味，汤色较浅或黄绿，生茶可清热去火，新的生茶性比较刺激，但是香气好，茶味足。但是生茶对肠胃还是有一定的刺激，建议体寒和体弱的人不要多饮新生茶；普洱熟普具有温和的茶性，可以暖胃，茶水呈红色，柔顺，醇香浓郁，基本无苦涩,晚上喝也不会睡不着。

3、收藏价值。从价格以及收藏价值分析，相对熟茶而言，普洱生茶收藏的时间越长，品质就会越价，味道越好，越值钱，而且生茶的厚度和劲道比熟茶更为显著。