莫爸爸自白:我不是医生,这一点我必须声明,我有病必须看医生,但是我亦深明预防胜于治疗之道。人生在世,首重健康,就算你腰缠万贯,若无健康,也是不能享受人生的。中国草本药材,既是食物,亦可入药作治疗病痛用途。我家传汤饮用料中,不少是草本药材,但汤饮还是汤饮,并非药方,我要再次声明的是有病必须看医生。这里的汤谱全属健康有益的饮料,我家世代相传,常饮有益,我家属个人乃最好的证明。余自少好易,旁及道家方术,即医、卜、星、相等秘学。家传藏书中,除预言秘本之外,更有不少养生健康汤饮食谱。
远于莫文蔚未成名前,已经有不少亲朋戚友慕名向我家索取汤谱;今天莫文蔚誉满艺坛,她的健康美丽的身材更是万千女士们梦寐以求的。由于有太多人士向我们取经,我内子和我经详细考虑后,决定将家传汤谱公开,一则可以惠及有缘人,二则可以赚钱行善,不亦乐乎?
小女莫文蔚虽然天天工作不停,却一直能够保持明艳照人的仪容和健康的体魄,家传的汤饮应记首功。
图片来源CFP
孩童时的最爱
做法
黑芝麻粉、蜂蜜和温水拌匀,即可饮用。
注:蜂蜜宜选用新西兰所出产的,因该国环境污染较少,所出产之蜂蜜品质较佳及纯正。
功效
很多人都知道黑芝麻益发养颜、补肾益脏腑,如常喝有益健康,保持头发乌亮、柔软、美丽。
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你好,钙铁锌三种无素可同时吸收并相互作用;食补方面建议多给孩子吃些蛋黄、牡蛎、虾、动物内脏比如猪肝鸭血等;另外多吃富含维生素的水果蔬菜等,总之综合提高饮食质量,多吃些奶制品、绿色食品、红肉等。
主任医师 北京大学第一医院生殖中心
断奶的时候孩子比较难受 妈妈做好就要常常陪着孩子。好好的哄哄她,在孩子还没彻底断奶的时候就培养他吃一些别的辅食,吃软一些的 每次少吃一点 那他在断奶的时候就不会那么难受了。记住这是一个循序渐进的过程别太心急了。断奶后也要给孩子吃一些好消化的食物 毕竟孩子的肠胃还没发育好。
主任医师 广州医学院荔湾医院
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