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荔枝甘温而香,通神益智,填精充液,辟臭止痛
味甘、酸,性温,有补脾益肝、生津止渴、解毒止泻等功效。李时珍在《本草纲目》中说:“常食荔枝,补脑健身……”《随身居饮食谱》记载:“荔枝甘温而香,通神益智,填精充液,辟臭止痛,滋心营,养肝血,果中美品,鲜者尤佳。”
现代医学认为,荔枝含维生素A、B1、C,还含有果胶、游离氨基酸、蛋白质以及铁、磷、钙等多种元素。现代医学研究证明,荔枝有补肾、改善肝功能、加速毒素排除、促进细胞生成、使皮肤细嫩等作用,是排毒养颜的理想水果。
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婴儿皮肤干燥瘙痒不要乱用药,要多喝水,可以喝冰糖雪梨汁或者其他榨点果蔬汁。也可以用胡萝卜做成糊状煮熟煮热给宝宝吃, 胡萝卜含有丰富的维生素A有保护作用。另外,每天给宝宝洗澡,浴后可以使用宝宝专用的不含香料、酒精、无刺激温和的润肤霜和选用质地柔软的毛巾。
主任医师 广州市第一人民医院
宝宝皮肤干燥是秋天常见问题,可以多喝水多喝汤,水果可以选择雪梨、西红柿、猕猴桃、香蕉、苹果、葡萄等。
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