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相关问答
请问早产儿钙铁鱼肝油这三种怎么搭配吃才有营养？
你好，是冲剂吗？那么补铁鱼肝油贯穿于白天的任一时间，晚上睡前吃钙剂；若是辅食，建议不要担心，平衡搭配，比如喝些骨头汤、吃些猪肝汤等等方式补铁补钙，均衡即可。
左文莉
主任医师 北京大学第一医院生殖中心
刚上医院检查出，我怀孕了，怀孕早期是需要加强营养的特殊生理时期，要怎么搭配食物？
大多数准妈妈在确认自己怀孕后，便开始操心起自己的营养来。担心营养不够，怕宝宝发育不良。孕妇的营养问题成为了家人及朋友“万众瞩目“的焦点。怀孕期的饮食：(1)摄入充足的热能.2)摄入足量的优质蛋白质.(3)摄入适量的脂肪,以植物性油脂为主,(4)糖类不能少,(5)维生素要适量.(6)注意合理的营养搭配,平衡膳食。总之做到粗细搭配,荤素搭配,既不偏食,也不挑食。祝您健康！
杨仕
资深编辑 太平洋亲子网
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