×

营养 > 家常美食 > 正文

酥炸牛肉卷的做法——浙菜

  食谱原料:

  牛肉350克,网300克,马蹄100克,1棵,姜1块,精盐3匙,味精、胡椒粉、五香粉、白糖各1茶匙,酱油、料酒、椒精盐、浙醋各0.5汤匙,淀粉、脆浆各2汤匙,花生油1000克,碱少许,陈皮1块。

酥炸牛肉卷

  工艺做法:炸。

  配菜专区:热菜;荤菜。

  菜谱属地:浙菜。

  制作方法:

  1、将牛肉剁成泥,加入淀粉、、白糖、精盐、碱、味精、酱油上劲。

  2、马蹄切成小丁,葱、姜切末,陈皮压成末与胡椒粉、五香粉、料酒加入牛肉馅中搅匀。

  3、将网油摊开,撒上干淀粉,抹上牛肉馅,卷成直径约2cm、长约20cm的卷。 锅内放油上旺火,放入裹上脆浆的牛肉卷,先大火炸、然后改用温火炸熟。

  4、斜刀改成厚片装盘,跟椒精盐、浙醋碟上桌。

  健康提示:

  牛肉营养价值高,富含蛋白质质,有补中益气的功效。该食谱美味营养。

  其他热点文章推荐:

   “百搭” 葱也有不能吃的情况

   慎!这些人绝对不能吃鸡蛋

   日常生活中如何才能远离食品添加剂

   让人乱套的八个经典健康误会

   苹果如何吃才最有营养?

来源:pcbaby2012-02-16 14:23:55
展开全部内容
编辑推荐
相关知识
展开

家喻户晓的84消毒液 你真的用对了吗?

孕期吃错6类水果 危害胎宝发育

你是合格的妈妈吗?10道题目测出来

猜你喜欢
相关问答
看了又看
相关文章
趣味漫画
热点标签

绑定手机

绑定手机号用来登录和找回密码:

请输入正确的手机号码

请输入验证码

密码须为8-16个字符的字母数字组合

两次输入的密码不一致

绑定成功

现在您可以畅游太平洋网络旗下的所有网站

3s后窗口自动消失...