×

营养 > 家常美食 > 正文

臊子豆花的做法——川菜

  食谱原料:

  黄豆500克,水5500克,猪肉末500克,内脂,豆瓣酱,盐,味精,糖酱油,胡萝卜丁,冬笋丁,葱和姜末各适量。

臊子豆花

  工艺做法:煮。

  配菜专区:小吃的做法。

  菜谱属地:川菜。

  制作方法:

  1.黄豆洗净后用水泡3小时。

  2.把泡好的黄豆加入2500-3000克水麻成豆浆,再放入锅中加加入余下水,放火上煮开。在干净的盆内放入内脂,用清水化开,再放入煮开的豆浆,定形后成豆花。

  3.炒锅加热放油,猪肉末煸炒,把猪肉末炒散后放入葱、姜末及豆瓣酱炒出香味;再加入盐、味精、糖、酱油、胡萝卜丁、冬笋丁即成酱。

  4.豆花盛入碗中,放入酱后即可食用。

  健康提示:

  黄豆营养价值高,富含蛋白质维生素,有益气益血、健脾宽中等功效。该食谱营养美味。

  其他热点文章推荐:

   四川茶文化

   慎!这些人绝对不能吃鸡蛋

   日常生活中如何才能远离食品添加剂

   冬虫夏草的功效与作用有哪些?

   苹果如何吃才最有营养?

来源:pcbaby2012-02-20 09:32:25
展开全部内容
编辑推荐
相关知识
展开

家喻户晓的84消毒液 你真的用对了吗?

孕期吃错6类水果 危害胎宝发育

你是合格的妈妈吗?10道题目测出来

猜你喜欢
相关问答
看了又看
相关文章
趣味漫画
热点标签

绑定手机

绑定手机号用来登录和找回密码:

请输入正确的手机号码

请输入验证码

密码须为8-16个字符的字母数字组合

两次输入的密码不一致

绑定成功

现在您可以畅游太平洋网络旗下的所有网站

3s后窗口自动消失...