材料:
插图来源于:大迷糊&bigmiho
作法:
1.鸡肉洗净,切成细丝,冬笋和胡萝卜切成细丝,粉丝用温水泡,
起油锅,用香油烧至六成热时,倒入肉丝煸炒至散开,再将笋丝胡萝卜丝粉
丝下锅稍炒,然后加酱油,白糖,精盐和少许水烧沸,拌匀即可。
插图来源于:大迷糊&bigmiho
2.法国奶酪切小粒备用
3.将春卷皮平置案板上,把馅料放在皮上,加上奶酪,卷起。
4.卷边用湿淀粉粘好
5.起油锅,烧制六成热,把春卷下油锅炸至金黄色,捞出,盛盘。
小编小语:
春卷由于是油炸而成,因此难免会热气,不能受热气的朋友还是要少吃,或者吃了之后多饮茶来消火,美食面前可是谁都不可挡呢!
孕妇在春季时的饮食就需要以清淡为宜,不要吃哪些容易上火、过于辛辣刺激的食物。现在就给你推荐一些适合的食物:芝麻红糖粥、枸杞粥、甘蔗萝卜饮料、胖大海饮料、红萝卜鱼汤、猪骨汤。另外,也可以多吃一些新鲜的蔬菜和水果。
副主任医师 暨南大学附属第一医院
应以少食多餐,避油腻,味清淡,易于消化为原则。应多进食营养丰富的食物,如蛋、乳类、瘦肉、鱼、豆制品等,应多喝水、多吃蔬菜、水果以利通便而防止便秘。
主任医师 广东省第二人民医院
绑定手机
绑定手机号用来登录和找回密码:
请输入正确的手机号码
请输入验证码
密码须为8-16个字符的字母数字组合
两次输入的密码不一致
绑定成功
现在您可以畅游太平洋网络旗下的所有网站
3s后窗口自动消失...