春季成长黄金期，有效补钙才长高

一、 父母需知的重要“钙”念

　　春天是万物复苏、生机盎然的季节，此时宝宝的生长发育最快、消化吸收功能增强，骨骼和肌肉的快速发育需要大量的钙，其吸收效果可直接影响身高。在这个成长的黄金期，父母要及时给宝宝补钙。

　　不同年龄段的钙需求量是怎样的呢?

　　从表中数据，我们不难发现，宝宝对钙的需求量是与日俱增的。对于婴幼儿而言，母乳或母乳代替品(配方奶粉)是主要的营养和能量来源，因此为宝宝选择一款含钙适量、高吸收率的配方奶粉奶粉非常重要。

二、宝宝高效补钙首选——微囊化钙

　　1. 如何给宝宝补钙?吸收是关键!

　　一般来说，给宝宝进行补钙主要有两种途径：一是增加摄入的钙质;二、提高钙吸收率。

　　由于钙不易被吸收，尤其容易受膳食中的一些因素影响。如：植物中性食物中的草酸、纤维素等会与钙结合成难溶性盐，降低钙的吸收率;钙铁锌等矿物质同时摄入，比例不适当时会产生相互干扰，降低彼此吸收率。因此除了给宝宝提供适量的钙质外，提高吸收率才是补钙的关键。

　　经微囊化技术处理的钙可以保证高效的吸收，是目前配方奶粉研发的趋势，也是选择奶粉的重要方向。

　　2.微囊化钙——引领高效吸收新技术

　　什么是微囊化钙?即采用微胶囊技术，用一层亲水性半透明脂质将钙细微分散包围在珠状胶囊里，并在所需的时间将其释放出来。

　　经微囊化处理的钙，一方面可以很好的保持独立性状，隔绝草酸、纤维素等大分子，减少结合成难溶性盐的几率;另一方面避免同类干扰，大大提高生物利用率、促进吸收。