怀孕初期的注意事项

　　怀孕对于女性来说是一生中的大事，所以女性朋友要非常重视怀孕初期的一些问题。怀孕初期尤其是在怀孕12周以内是胎儿的不稳定期，孕妈妈们一定要格外注意。那么怀孕初期症状有哪些呢?怀孕初期的注意事项有哪些呢?

　　怀孕初期症状

　　1、小便次数增多：由于子宫增大，向前压迫并刺激膀胱，经常出现便意感，从而使小便次数增多。

　　2、乳房胀痛与着色：怀孕以后，乳房由于受到雌激素、孕激素的刺激，脂肪、腺体逐渐增加，并有压痛感，乳头乳晕色素沉着，乳头凸出并立起。

　　3、月经延迟：平常月经周期一直正常，应该来月经的时候不见月经来潮(即停经)，这是怀孕常有的征兆。当然，因高热、严重贫血、肺结核、内分泌疾病等造成月经过期的，不属此范围。一般来说，月经推迟7-8天甚至更久，就应该考虑到院就医。

　　4、出现早孕反应：在月经过期的同时，一般在停经后四周左右出现厌食、偏食、喜酸辣、厌油腻、晨起恶心呕吐等，严重者则恶心剧烈，饮食难进，呕吐不止，这也是早孕的征象(这些早孕的反应，一般在3个月即可消失)。有些曾口服避孕药的妇女，有时也可有厌食、恶心的表现，但一般比较轻微且短暂，通常不难区别。

　　5、孕试纸化验呈阳性：早孕试纸可在停经后自己检测。使用前，先将自己的双手及用来检测的杯子清洗干净，然后，用干净的杯子盛尿液少许，将试纸按箭头所指处插入尿液之中3秒钟，然后抽出放在杯子边缘等待片刻。如果是怀孕了，试纸上就会呈现出两条紫红色的短线;如果没有怀孕，试纸上则呈现出一条紫红色的短线。

　　孕妇日常禁忌

　　1、不宜过多饮茶

　　孕妇不宜饮茶过多、过浓，因为茶中的茶碱(咖啡因)具有兴奋作用，会使胎动增加，乃至危害胎儿生长发育。

　　2、不宜过量喝饮料、饮酒

　　由于一些饮料含有咖啡因、可乐宁等生物碱，孕妇喝后会出现恶心、呕吐、头痛、心跳加快等中毒症状，影响胎儿大脑、心脏和肝脏等重要器官的正常发育，致使婴儿出生后患先天性疾病。酒中含有乙醇，对人体的大脑、肝脏和心脏有一定的毒性。它可以通过胎盘进入胎儿体内，使婴儿出生后智力低下，面容特殊，身体矮小，严重者可导致智力障碍。

　　3、不宜多食醋

　　怀孕最初半个月左右，大量的酸性食物，可使体内碱度下降，从而引起疲乏、无力。而长时间的酸性体质，不仅使母体罹患某些疾病，最重要的是会影响胎儿正常的生长发育，甚至可导致胎儿畸形。

　　4、不宜多食山楂

　　现代医学研究证实，山楂对妇女子宫有收缩作用，若孕妇大量食用山楂及其制品，就会刺激子宫收缩，严重的可导致流产。

　　5、不宜吃热性调料

　　怀孕后吃小茴香、大茴香、花椒、桂皮、辣椒、五香粉等热性香料，以及油炸、炒等热性食品，容易消耗肠道水分，使胃肠腺体分泌减少，造成便秘。发生便秘后，孕妇用力排便，令腹压增大，压迫子宫内胎儿，易造成胎动不安、胎儿发育畸形、羊水早破、自然流产、早产等不良后果。

　　6、不宜过多接触洗涤剂

　　洗涤剂中的直链烷基碘酸盐、酒精等化学成分，可破坏和导致受精卵的变性和坏死。特别是在新婚受孕早期，若过多地接触各种洗涤剂(洗衣粉、洗发水、洗洁精等)，那些化学成分就会被皮肤吸收，在体内积蓄，从而使受精卵外层细胞变性，导致流产。