如何让智力发育指数高7分

　　1岁，4岁和17岁

　　孩子的1岁、4岁和17岁，看起来应该是风马牛不相及的三个年龄。可正是关系孩子未来成就表现的脑部智力发育，让它们联系到了一起。

　　大脑的发育受到先天和后天的影响。科学数据显示，智商中受遗传影响只有40%多，即后天营养及环境对大脑发育的影响更大。

　　听说过脑部发育的“隧道现象”吗?火车进隧道，谁先进去?当然是火车头;谁先出来?还是火车头。因为隧道里，火车无法掉头。孩子的脑部发育就是这种“隧道现象”。孩子的1岁、4岁和17岁，正是这列火车三个关键的大站。

　　我们还关注到，DHA在大脑中占总脂肪含量的30%～45%，而在视网膜磷脂中的含量更达50%之多。形象地说，DHA是智力发育的推动剂。

　　1岁时，如何让智力发育指数高7分

　　大脑发育曲线图显示，比起出生时，宝宝在12个月时脑重增长175%，18个月后比起12个月时就只有18%了，速度大大减慢!所以，出生后头12个月是宝宝的大脑发育黄金期，也就是脑部发育这列火车的第一个关键站。

　　美国营养学专家贝兹曾在宝宝的这一时期开始一项临床研究：为A组宝宝在出生后头四个月内，膳食中持续添加17毫克/100千卡DHA和34毫克/100千卡ARA，而B组宝宝的膳食中没有添加DHA和ARA。

　　在18个月时，对这两组宝宝进行脑电波扫描，发现A组宝宝的智力发育指数领先B组宝宝7分。

　　在这条隧道中，A组的宝宝坐上了火车头，以高7分的明显优势，率先步出隧道，胜利到达第一站。

　　注：Birch EE' Garfield S' Hoffman DR' Uauy R' Birch DG. A randomized controlled trial of early dietary supply of long-chain polyunsaturated fatty acids and mental development in term infants. Dev Med Child Neurol. 2000; 42:174-181

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　　4岁时，智力优势持续

　　时隔四年，在美国卫生部门支持下，贝兹教授对这群孩子进行独立的跟踪研究。让他们接受知名的韦氏学龄前和小学儿童智力量表(WPPSI)测试。测试结果显示，那些曾经在4个月前持续补充DHA和ARA的宝宝，表现与18个月时一样，仍然比对照组领先7分。

　　测试范围涵盖了“图片排列”、“几何图形测验”、“迷津测验”、“积木图案”、“填图”、“物体拼凑”的操作IQ部分以及“常识”、“理解”、“算术”、“词汇”、“类同”、“组句”的言语IQ部分。以期进一步反映出孩子们包括在“记忆力”、“解决问题”、“识别”、“分类”、“语言”及“社交”方面的表现。

　　这一系列综合测试中，言语IQ并非单指语言表达能力，更注重的是逻辑与思维的能力。

　　17岁时，顺其自然，率先步出隧道

　　4岁，也是宝宝脑部发育的关键站，因为多项研究指出：4岁时的IQ表现与17岁时IQ表现，相关性高达71%，也就是说，在4岁时IQ表现优异的孩子，在17岁时成绩优异的可能性很高。因而4岁时的IQ对于考量儿童以后的智力表现具有更高的参考价值更高!

　　所以在通过学业这条隧道时，前两站坐在火车头的宝宝，顺其自然地率先步出了隧道，顺利到达第三站。

　　1岁、4岁、17岁的微妙联系也就在此：智力发育，在1岁以前就开始，其表现会一直持续到4岁，甚至可能是17岁!

　　贝兹试验中， 17毫克/100千卡的的DHA和34毫克/100千卡的ARA是被认定为“科学验证水平”。如此含量也与世界卫生组织和联合国粮农组织公布的建议摄入量接近。

　　在宝宝 1岁前，注重补给脑部发育所需营养以及适当引导的教育培养，为他/她的智力发展打下良好的地基。那距离宝宝4岁时的聪明伶俐，17岁时的学业有成，又再踏近了一步。

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