肉泥宝宝辅食做法

　　我们都知道给孩子吃辅食的时候一定要注意时间，而且辅食也是有添加原则的，一般都需要先少量添加，逐渐增加量，那么肉泥宝宝辅食做法是什么？

肉泥宝宝辅食做法

　　1、鸡肉泥

　　准备好新鲜的鸡胸肉，量不宜多，30-50克就可以了。将鸡胸肉先切碎然后再放在蒸锅里面蒸熟，蒸熟之后再拿出来慢慢碾压成鸡肉泥即可。此外，猪肉泥、牛肉泥等等肉类的辅食做法都是差不多，按照类似的步骤就可以完成好。

　　2、鱼泥

　　主要是能够选择新鲜的草鱼或是青鱼段，洗干净之后需要将其软骨一点点的去除掉，选择鱼骨头比较少的鱼类制作起来也会比较简单。剔骨之后放在锅里面蒸5分钟，等鱼肉熟了之后压碎它，压碎的过程要看看是否有鱼小骨，进一步的剔除鱼骨后慢慢的喂食。

　　肉泥辅食的做法并不难，但根据肉的种类不同，具体制作成辅食的做法也会不一样，在制作成辅食的时候应该要先根据肉类来进行制作。孩子刚开始吃肉泥的时候量别太多，不然不好消化。

　　小宝宝吃蒸蛋其实也有非常多营养，但是要了解各种做法，比如把鸡蛋放在碗里面，加入少量的盐，用筷子搅碎，就可以加入少量的开水，慢慢的搅拌，直到把泡沫均匀为止。在做饭的时候就可以把这些准备好的鸡蛋放到米饭的表面，等到饭煮熟之后，鸡蛋也会变得非常好吃。

　　还可以把一个鸡蛋打到碗中，第二个鸡蛋在顶部打开一个小小的口，倒入足够的蛋黄和蛋清。留下蛋壳，往里面装适量的温水，添加少量的蛋液，两个鸡蛋放到锅中蒸煮两三分钟左右就可以完成，加入一点点香油或者是盐等等，搅拌均匀往往有非常好的味道。

　　最简单的一种方法就是水煮蛋，比如把蛋洗干净之后放到水中灼，五分钟左右就可以了，乘凉，然后把壳去掉，再放到打浆机中。宝宝可以食用，容易消化，制作方法特别简单，对于很多工作比较忙碌的家长来说也是非常适用的。

二十斤婴儿吃多少辅食

　　首先宝宝添加辅食要以月份为主，不是用体重来衡量。六个月到十二个月的时间段是咀嚼与吞咽的学习关键期，这项技能对于宝宝来说是必须需要学习的，若是这个时间段没有好好学习会影响以后辅食的添加和宝宝的食欲，直接影响的就是身体发育和健康。

　　辅食补充应该从流食开始，然后逐步转换为半流食再到饭食。婴儿第一次接触辅食时没有牙齿，消化系统不完善，液体食物有利于消化。直到牙齿和消化系统成熟，才能慢慢改变食物的硬度。过早的吃饭宝宝的消化系统可能无法承受这样的工作负荷，容易造成负担。

　　喂小家伙吃饭，要连哄带骗折腾一两个小时才行，饭凉了又热，热了又凉，真心累!那么宝宝不吃饭肿么办?

　　妙招一：示范咀嚼食物

　　有些宝宝因为不习惯咀嚼，会用舌头将食物往外推。这时，你可以给宝宝示范如何咀嚼食物，并且吞下去。麻麻示范时要放慢速度多做几次，让他有更多的学习机会。

　　妙招二：勿喂太多或太快

　　不要喂太多，喂太快也不行!要按宝宝的食量喂食，速度不要太快。喂完食物后，应让宝宝休息一下，不要有剧烈的活动，也不要马上喂奶。

　　妙招三：尝试不同新口味

　　饮食丰富多样，能刺激宝宝的食欲。在宝宝原本喜欢的食物中加入新材料，分量和种类由少到多。逐渐增加辅食种类，让宝宝养成不挑食的好习惯。食物也要注意色彩搭配，以激起宝宝的食欲，但口味不宜太浓。