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宝宝手指长倒刺 是缺微量元素了吗?

2019-10-12 15:01 王天成认证专栏

  说起手指长倒刺,很多人脑海里的第一念头都是:撕起来好疼,但很爽!接着问长倒刺的原因,十个有八个会说:缺维生素了?或者缺锌、缺钙了?再把这事儿放到宝宝身上,妈妈们可就又要操心了:我家宝宝也长倒刺了,该不会是缺微量元素了吧?

宝宝手指长倒刺 是缺微量元素了吗?

图片来源:@视觉中国

  一、长倒刺≠缺微量元素

  妈妈们可以把心放肚子里了,这些纯属谣言。除非伴有其他营养不良的症状,否则单纯长倒刺,和缺微量元素真的没什么关系。绝大多数宝宝长倒刺,主要和两个原因有关:

  二、皮肤干燥

  当宝宝指甲周围皮肤表层的保护皮脂被破坏时,位于皮脂下的角质层会逐渐流失水分,最后由于过于干燥而分裂翘起,形成倒刺。宝宝吃手、喜欢玩水和过度清洁都容易破坏这层保护皮脂,助长倒刺的生长。

  妈妈们可以通过以下措施,让宝宝的双手保持水润:

  ·如果是小宝宝,可以提供安抚奶嘴或牙胶,让宝宝尽量少吃手;

  ·避免让宝宝频繁洗手,洗完手后给宝宝擦润肤霜;

  ·寒冷、干燥的天气,给宝宝戴暖暖的手套;

  ·让宝宝多喝水,多吃蔬菜瓜果。

  三、频繁摩擦

  宝宝指甲周围皮肤娇嫩,容易破损,经不起频繁的摩擦。宝宝生性好动,喜欢用手碰这碰那,如果摸了什么表面粗糙的东西,一不小心可能摩擦破皮了。

  对此,妈妈们其实也没办法怎么管了,毕竟玩耍是宝宝的日常,很难限制TA不去碰什么东西。关键是做好手部护理。

  四、清除宝宝手指倒刺,先泡再剪更稳妥

  虽然做好了预防长倒刺的各种准备,但有时候宝宝还是会不小心“中招”。宝宝生性好奇,甚至可能去撕、咬自己的倒刺,一不小心就撕出血了,如果没有及时处理,更可能引起伤口感染。所以,当宝宝手指长了倒刺,妈妈要尽快帮宝宝处理掉:

  把宝宝的手放进温水浸泡一两分钟,软化倒刺;

  用宝宝专用的指甲钳或指甲刀修剪;

  剪完之后给宝宝擦润肤霜;

  将指甲刀清洗消毒妥善放好,下次备用。

  没想到小小的倒刺,处理起来竟有如此大的学问,妈妈快快学起来,让宝宝的小手更精致吧!

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有人了解怎样尽早预防宝宝微量元素缺乏吗?

李秀梅

儿科主任;从事儿科临床工作近30年,具有丰富的临床工作经验,擅长诊治小儿急慢性腹泻、慢性胃炎、胃食管反流、复发性腹痛等消化系统疾病的诊治;精通各种肺炎、反复呼吸道感染、营养及营养障碍性疾病的诊治。对小儿惊厥 、休克、脑水肿、心衰等急危重症的抢救经验丰富、造诣颇深;

首先,宝宝6个月以后,辅食中要及时添加富含铁的食物,如含铁的米糊、肉等。有些家长担心孩子吃了肉以后热气、上火、不消化,其实可以给孩子尝试一下,多半是消化的。其次,生病的孩子,饮食不要特别的忌口,只要不吃肥肉、运动型饮料和冷冻的东西就可以了,其他比如瘦肉、鱼肉、牛奶等平时吃的食物,照常吃就可以。因为本来拉肚子期间微量元素就会丢失,这时候如果再给孩子忌口,没有摄入足够的食物的话,就容易造成微量元素缺乏。 再有,有些孩子拉肚子期间,可以适当补充一些锌剂(需在医生指导下进行)。世界卫生组织在治疗腹泻的指南中,也推荐了给孩子补充锌剂。补充锌剂不但可以治疗腹泻,还可以预防由于腹泻而造成的微量元素缺乏,以及预防以后腹泻的发生。 另外,平时要预防大的孩子挑食,家长在准备孩子的饮食的时候,要注意各种营养合理搭配,谷类、动物性食物类、蔬菜水果类要均衡,就可以预防孩子营养素的缺乏。
怎样做可以使宝宝微量元素不缺乏呢?

李秀梅

儿科主任;从事儿科临床工作近30年,具有丰富的临床工作经验,擅长诊治小儿急慢性腹泻、慢性胃炎、胃食管反流、复发性腹痛等消化系统疾病的诊治;精通各种肺炎、反复呼吸道感染、营养及营养障碍性疾病的诊治。对小儿惊厥 、休克、脑水肿、心衰等急危重症的抢救经验丰富、造诣颇深;

第一是宝宝6个月以后,辅食中要及时添加富含铁的食物,如含铁的米糊、肉等。有些家长担心孩子吃了肉以后热气、上火、不消化,其实可以给孩子尝试一下,多半是消化的。第二是生病的孩子,饮食不要特别的忌口,只要不吃肥肉、运动型饮料和冷冻的东西就可以了,其他比如瘦肉、鱼肉、牛奶等平时吃的食物,照常吃就可以。因为本来拉肚子期间微量元素就会丢失,这时候如果再给孩子忌口,没有摄入足够的食物的话,就容易造成微量元素缺乏。第三是有些孩子拉肚子期间,可以适当补充一些锌剂(需在医生指导下进行)。世界卫生组织在治疗腹泻的指南中,也推荐了给孩子补充锌剂。补充锌剂不但可以治疗腹泻,还可以预防由于腹泻而造成的微量元素缺乏,以及预防以后腹泻的发生。还有大的孩子,平时要预防挑食,家长在准备孩子的饮食的时候,要注意各种营养合理搭配,谷类、动物性食物类、蔬菜水果类要均衡,就可以预防孩子营养素的缺乏。
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