有一句话叫做:一人吸烟,全家受害!
家里有人有吸烟的习惯,哪怕孩子也在场,依旧烟吞云吐雾照吸不误,稍加劝阻,可能还会引发一阵家庭矛盾。
也有部分人知道“不能当着宝宝的面吸烟”,于是选择在宝宝没在家时偷偷吸,以为这样就不会伤害宝宝的健康。
事实上,二手烟或许还能躲一躲,但三手烟却很难防,并且对家人对孩子的危害并不会减少一分。
图片来源:@视觉中国
一、看得见的二手烟,危害不可忽视
二手烟又称作烟草污染,称为非自愿性吸烟、环境烟草烟雾,是一种被动吸烟方式。主要有两部分,一部分是吸烟者呼出的烟雾叫做主流烟,一部分是香烟燃烧时产生的烟雾叫做分流烟。
有数据显示,中国有近7.4亿的非吸烟者正在遭受二手烟的危害,其中,有1.8亿为儿童。实验证明,单位质量二手烟的毒性要高于一手烟;而儿童的代谢、排泄系统尚未成熟,按体重比例换算,儿童比成年人要吸入的二手烟也更多。
据世界卫生组织评估,二手烟对儿童的危害主要有:引发儿童哮喘、婴儿猝死综合症、气管炎、肺炎和耳部炎症等。长期暴露于二手烟中,对儿童的影响更大。
二、悄悄藏匿的三手烟,危害不比二手烟小
有不少人认为,“那我在公司抽,回家不抽”、“孩子不在家时才抽”,只要不在孩子面前吸烟就可以避免二手烟,孩子就能远离二手烟的危害了。
事情没那么简单!还有一种三手烟!
三手烟指的是吸烟后残留在衣服、墙壁、家具、头发、皮肤等物体表面的烟草烟残留物!它们可以重新释放到空气中,从而产生新的污染物。
美国一项研究三手烟对儿童危害认知的调查结果显示,只有65.2%的非吸烟者和43.3%的吸烟者认为三手烟与二手烟有相同的危害。研究表明,接触三手烟可危害小鼠免疫系统,导致幼鼠体重减轻,研究人员认为,三手烟的危害同样适用于人类,尤其是婴幼儿。
三手烟的主要受害者是婴幼儿,因为三手烟附着在周围环境的时间更长,而婴幼儿在爬行玩耍时更容易接触到,而且处于口欲期的孩子,还有可能把三手烟吃进肚子里去。
三、如何远离二手、三手烟危害?
戒烟很难,但不代表做不到,也不代表只能任由二手烟、三手烟伤害孩子的生命。为了孩子健康以及自身身体健康,应该尽早戒烟。
如短时间内实在难以做到,那么应尽量让家成为无烟区,不在家里吸烟,避免二手烟危害;在室外吸烟回来后,不要着急于和孩子拥抱、亲吻,要刷牙漱口,并且及时更换上“无烟服”再与孩子接触。
外出就餐聚会时,在公共场合有人吸烟或熟人吸烟,可以礼貌提醒对方有孩子在,请不要抽烟!或是直接带孩子远离这样的环境。
“吸烟有害健康”,可不只是一句广告语!需要大家共同努力,共同守护孩子们的健康。
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从事妇产科临床工作30余年,对产科合并症、并发症及病理产科等的诊治有丰富的临床经验,是广州医学院荔湾医院妇产科的学术带头人。
缪缙
从事妇产科临床、教学、科研20余年,对妇产科疑难病症、急危重病和复杂剖宫产处理上有丰富的经验,剖宫产技术精湛。
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