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和宝宝在“蘑菇”上跳舞 发现跳舞更有趣的一面

2019-08-21 16:07 太平洋亲子网

  很多妈妈都会在闲暇时和宝宝一起跳舞。虽然大多时候,可能都只是转转圈,跺跺脚,做一些简单的动作,但一首歌下来,载歌载舞,宝宝一定会兴奋起来,变得很欢乐。在这里推荐一个小游戏,让宝宝“乐上加乐”,发现跳舞更有趣的一面。

和宝宝在“蘑菇”上跳舞 发现跳舞更有趣的一面

图片来源:视觉中国

  在开始这个游戏之前,妈妈需要先准备几首宝宝熟悉的儿歌,还有一些不同颜色的毛线。先把毛线系成不同颜色和大小的圆圈,撑开来摆在地板上。然后再用这几个小圈圈围成一个大圆圈,最好每个相邻的小圆圈都是不同的颜色。妈妈可以把这些小圆圈形容成颜色各异的大蘑菇,对宝宝说:“宝宝,我们来蘑菇上面跳舞吧!可别掉下去哟!”用这样的方法来告诉宝宝不要掉出圈子,同时也提高了游戏的趣味性,激发宝宝的想象力。

  准备完毕后,就可以开始播音乐了,妈妈要和宝宝一起在圆圈里跳舞。当切换下一首歌的时候,再把宝宝领进TA前面的圆圈,然后继续跳下一支舞。这样跳完一支舞就前进一个圆圈,很快宝宝就能走完整个大圆圈了。

  很多妈妈也许会对这样转圈的意义感到困惑,其实真相是:当宝宝知道儿歌会变换的时候,TA会很专注地听音乐的变化,这就锻炼到TA的听力和专注力。而当切换儿歌的时候,宝宝也要切换舞蹈动作,又考验到了TA的反应能力。最重要的是当宝宝从一个圆圈跳到另一个圆圈的时候,TA的大脑受到了刺激,身体的各个关节和手脚也得到舒展。整个游戏下来,可以说是内外兼修了。

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赵喆

广州市妇女儿童医疗中心 内科 主治医师 擅长儿童常见病、神经发育疾病的诊疗。

正常来说3个月以内俯卧位抬头和支撑90度,四个月以后手支撑,4个月-5个月以后从仰卧位变成俯卧位,5个月是坐,6个月是前支撑,7个月是直腰坐,8个月是匍匐爬,9个月试爬,10个月是腰爬。 新生儿期孩子的肌力还不够,所以能坚持胎头的时间非常短,只有3-5s。 3个月孩子在俯卧位,只能抬头到45度,能让下颌及两肩离开桌面,体重由前两臂肘支撑抬头更稳,取支撑坐位时,背屈,两膝弯。 6个月的时候,能短时间独坐。 7个月的孩子独坐很稳,双手还可以去拿东西。 8个月以后出现爬行动作,能匍匐前行,双手和腹部支撑,用三个支点进行爬行,双下肢也有一定的协调。 9个月的孩子爬行变成四点支撑,双手加上膝盖的支撑。 11个月的孩子可以腰爬,双手支撑加上脚、屁股支撑,爬行是对发育很有意义的行为,如果任何一个孩子缺乏爬行训练,可能会平衡失调。 婴儿学会站立大概是8个月,这时开始发展双下肢,从十个月开始大概会走,但建议先学会爬行,不要过早走,先熟悉体位的改变,十个月以后就扶着走,一岁孩子可以独步走几步。
宝宝体检,医生说大运动落后。大运动落后是指宝宝运动发育缓慢吗?这个要怎么调整呢?

陈福雄

从事儿科临床与临床科研工作,对小儿溶血性贫血、小儿血液/肿瘤(尤其在儿童白血病化疗方面)的临床诊治有较高造诣,对小儿和新生儿危重病抢救和监护有丰富的临床经验。

偶尔的一次体检被发现所谓大运动发育落后,而婴儿各方面生长发育都正常,有可能是婴儿的训练不足造成的,可以加强训练后在进行检查看是否有所改善。但如果每次的体格检查医生都说婴儿的大运动发育落后,尤其是明显落后于同龄婴儿者,如生后过了3个月仍然头还抬不起来,则要注意是否有大脑发育不好或受到过损伤,一定要带他到医院进行专门的检查。
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