孕期百科词典：坐月子可以玩手机吗

最好不要吃花椒，多食容易导致上火，最重要的是吃了比较容易回奶。不然宝宝就要遭殃了，为了宝宝和自己，最好清淡饮食。

萝卜是可以吃的，例如胡萝卜，胡萝卜含有丰富的维生素，可以直接炒来吃。但是，要注意，一些寒性的食物就不要吃，例如香蕉、西瓜这些千万不能够碰，有些产妇觉得说在夏天，想吃习惯来解解暑，那是千万不能的。坐月子期间要不要随心所欲，想吃什么就吃什么的。