孕期百科词典：孕妇长痔疮

孕期痔疮可通过如下方式缓解：1、加强锻炼凯格尔运动，增强下肢静脉的血液流动；2、避免长时间坐着或站着，避免血液积聚；3、使用左侧睡姿，而不要用仰躺的姿势，减轻腹部对下肢血管的压力；4、预防便秘，避免大便时用力过度加重局部静脉曲张。

我们都知道，成年人比较容易会有痔疮。痔疮其实就是直肠的静脉曲张，在怀孕之后这种情况往往会加重。其原因主要是由于孕妇在怀孕的过程中，尤其到了孕中期到孕晚期的时候，由于子宫的增大，腹部压力会增加，再加上怀孕的子宫对直肠的压迫，使到排便不是很通畅。另外，怀孕后由于激素水平的变化，肠道的蠕动会相对减慢，这些都会加重排便不正常的情况，如便秘等，则又会加重痔疮的发生。 怀孕后如果有痔疮，或者是怀孕前就有痔疮，到了怀孕后加重了，则在使用药物治疗是非常受限制的。因为现在很多的药物治疗痔疮，它往往都写着孕妇禁用或者是忌用，因此在治疗上我们往往不可以使用那样的药物。最为有效而且也比较安全的方法就是可以采用高锰酸钾。一般我们采用1/5000的高锰酸钾可以用来坐浴，每天可以坐浴一到两次，对于痔疮会有一些缓解的作用。当然，重在预防，孕妇要形成良好的排便习惯，定时排大便，吃一些比较容易促进大便的食物，排便的情况好转，痔疮也不会加重。