如何给宝宝辅食添加蛋黄？妈妈要注意添加时间

　　如何给宝宝辅食添加蛋黄?本期PCbaby亲子课堂邀请刘长伟为大家解答。

　　在中国大家可能吃鸡蛋也比较普遍，例如我们早上可能吃个鸡蛋，确实来说鸡蛋的营养也比较丰富。鸡蛋里边的蛋白质的氨基酸模式与我们人体更加接近，那它的吸收率比较高。而且鸡蛋大家也知道物美价廉，像农村可能非常容易获得，所以蛋黄来说确实不错。当然给宝宝添加辅食这个蛋黄也是可以吃的，例如6个月以后及时给孩子吃一点蛋黄也不错。中国营养学会也推荐就是逐步把半个蛋黄加到一个蛋黄。当然蛋黄有个问题，可能很多宝宝对鸡蛋有可能过敏，所以来说在添加蛋黄的时候要注意观察，就观察个3到5天看看有没有过敏反应。如果有，那你及时停三个月甚至半年以上再尝试。

　　当然有些家长说了，我一上来给孩子吃蛋黄就过敏了这后边怎么办?这几天就比较郁闷或者说这个还没有添加辅食孩子就过敏了。那像这种情况，我们当然可以稍后添加，例如宝宝本身有过敏体质，这个时候你可以先给孩子吃点婴儿米粉或者说先给孩子吃点肉泥，如果肉泥吃得好，我在某个时间再给孩子尝试蛋黄，如果他过敏了，那我就回避，这样的话可能也不影响他总体的一个辅食添加的进度。同时确保宝宝这个辅食的一个添加的种类和营养，这样可能也更合适一些。当然确实是吃蛋黄过敏，那就要回避也不用太担心，通常情况下过敏可能症状还是比较轻的，当然来说对于过敏体质的还是要小心一些。你甚至家里边要备一些抗过敏的药物，如果说宝宝确实发现发生这种比较严重的过敏反应你好应对，这样的话可能会好一些。因为确实可能在一些严重的情况下，发生喉头水肿。如果有这种可能性的话，那你要及时地处理，这样的话可能更合适。也就是说我们蛋黄添加你可以在6个月以后7个月添加都是可以的，如果说过敏了就往后推迟再尝试，不要太着急。

　　课堂总结：给宝宝添加蛋黄的时间建议是在6个月以后，甚至7个月也可以，减少鸡蛋过敏的发生。如果宝宝本身是过敏体质，可以先吃婴儿米粉或者肉泥，适应后再尝试蛋黄。