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这5个社交基本能力 父母应该教会孩子

2023-03-02 16:35 刘勇赫

  父母应该如何培养孩子的社交能力?本期PCbaby亲子课堂邀请刘勇赫为大家解答。

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图片来源:视觉中国

  营造和谐的家庭环境

  和谐的家庭环境是塑造孩子良好的社交能力所必要的条件。孩子的模仿能力极强,在童年时期特别明显,父母的言行,无论正确错误,都在潜移默化的影响着孩子,因此父母必须以身作则,充当生活中行为典范。家庭日常事务可以尽量让孩子参与进来,增强孩子的动手能力和参与感,多让孩子参与到家庭事务中来,比如,帮忙叠衣服、扫地、擦桌子、整理房间、写购物清单、策划旅游路线等,这样可以让孩子体会到父母的尊重与信任,提升他们的自信心与家庭责任感、增强独立生存的能力。

  5个基本社交技能

  父母应该需要教会孩子的5个基本社交技能,如下:

  (1)孩子语言社交能力。语言沟通是社交的第一步,在日常生活中,家长就要有意识的进行锻炼,例如家中来客,就可以借机让孩子端茶送水,并且向长辈问好。

  (2)让孩子懂得尊重。要想获得他人的尊重,要先学会尊重他人,有礼貌的孩子,更讨人喜欢。

  (3)让孩子学会分享。孩子懂得分享容易获得欢迎与认可,要让孩子明白,分享与助人能够获得更多的朋友。

  (4)让孩子学会赞美。任何人都希望获得赞美, 孩子尤为明显, 教会孩子用积极地态度待人待事,他也会更容易受到积极地回应。在生活中, 父母也要学会积极发现,赞美孩子的进步。

  (5)让孩子学会合作。父母可以引导孩子和其他小朋友玩一些合作性的游戏,如躲猫猫、滚小球、排排坐等,让孩子学会与同龄的小伙伴交流、互动。但要注意的是,每个孩子的成长规律有差异,有早有晚,不要因为其他孩子成长的快,就担心自己的孩子会一直处于落后的位置。要根据孩子自身发展的规律,用平常心和耐心,来看待孩子的成长。不要过早的就用成人的标准来“逼迫”孩子。

  创建更多的社交能力锻炼机会

  父母应该定期带孩子去公众场合用餐和游玩。在公众场合中会接触到各种各样的不同身份和不同职业的人,这是很好的机会,父母去示范和引领孩子如何与不同的社会成员去互动,这里包含了语言,肢体语言,行为等的示范,当然还有价值观的示范。提供多种场合让孩子体验并提供机会练习。你会注意到,当你对他人或世界保持着好奇和探索心,你的热情激情就会很容易带动孩子参与进来,达到有效提高孩子社交能力的目的。

  专家总结

  父母可以通过营造和谐的家庭环境、教会孩子基本社交技能以及给孩子创建更多的锻炼机会来进一步培养孩子的社交能力。

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李凤娟

医学硕士。曾任省级(三级甲等)同济临床教学医院妇产科主任、主任医师。同济医科大学、武汉科技大学、江汉大学兼职教授;从事妇产科临床工作40余年,九次获得科技进步奖;围产保健及高危妊娠的监测及管理,如妊娠期高血压疾病,妊娠期糖尿病,胎儿宫内发育受限,各种产科危急重症的诊断及处理。

现如今的市面上有很多不同种类的钙剂,作为要补钙的准妈妈一定要坚守这个原则:孕妇专用钙+好吸收的钙。选择补钙产品要注意以下几点;1.钙片的溶解度:口服的钙片必须以钙离子的形式才能在肠道被吸收,因此,如果钙片的溶解度高,就可能被吸收得更完全。就溶解度而言,氯化钙、葡萄糖酸钙、柠檬酸钙等的溶解度较好,而乳酸钙、碳酸氢钙和未经处理的活性钙等溶解度较差。2. 钙片的吸收利用率:影响钙吸收的因素非常多,孕妇的胃肠功能、服用钙片的时间和剂量,以及同吃的食物等,都可能影响钙片的吸收率。科学研究表明,在同样条件下,目前市场上的各种钙片的吸收率差别并不是很大,一般在20%~40%。3. 性价比:孕期补钙是长期行为,价格高的钙片,未必补钙效果就好,应根据自己的经济条件选择钙片。4. 口味:妊娠期间对味道很敏感,若孕期食欲不太好,对口味要求很高,那么选择口感好、味道佳的钙片是很重要的。5.维生素D:补钙的同时如果没有足够的维生素D,钙是难以被人体吸收的。6.咨询:不确定如何补钙时,建议到医院咨询医生,在医生的指导下进行补钙。
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李凤娟

医学硕士。曾任省级(三级甲等)同济临床教学医院妇产科主任、主任医师。同济医科大学、武汉科技大学、江汉大学兼职教授;从事妇产科临床工作40余年,九次获得科技进步奖;围产保健及高危妊娠的监测及管理,如妊娠期高血压疾病,妊娠期糖尿病,胎儿宫内发育受限,各种产科危急重症的诊断及处理。

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