顺产比剖腹产恢复更快？产后注意事项有哪些

　　无论是剖宫产还是顺产的妈妈都会有这样的感觉，产后的几个月内，身体上的各种疼痛伴随。那准妈体重与产后恢复有关系吗？顺产比剖腹产的产后恢复更好吗？剖腹产后刀口恢复的话要注意什么？

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　　一、准妈体重与产后恢复有关系吗?

　　孕期体重增长过多，妊娠期糖尿病及高血压的发生率会提高，而在妊娠期出现过血糖问题的妇女，产后患糖尿病的几率也增大;一般孕期约有3公斤的脂肪储存。孕期体脂的增加为产后泌乳所需要能量做储备，对泌乳是极为必要的。孕期脂肪储存的部位集中在腹部、背部、大腿等。但是体重增长过多，脂肪过度储备，产后身体的恢复受到影响，如伤口、体重恢复等。

　　二、顺产比剖腹产的产后恢复更好吗?

　　阴道自然分娩产妇术后恢复比较快，子宫没有疤痕，这对产妇将来再次妊娠分娩以及采取避孕措施都是有利的。另外，自然分娩的产妇产后子宫收缩力强，有利于恶露排出，子宫复原好，减少了产后出血和感染的机会;其产后康复大大快于剖宫产的产妇，能有较多精力照料婴儿;其母体内泌乳素分泌较快，孩子易得到最优质的母乳喂养;不影响下次怀孕的间隔时间，而剖宫产妇女两年内建议不能再次怀孕。

　　三、剖腹产后刀口恢复的话要注意什么?

　　第一，要注意保持清洁干燥，一周内不要让伤口淋湿，避免感染发生，一旦伤口出现了局部的红、肿、热、开裂等现象，或者出现脓性分泌物，又或者是全身发烧(即使你的伤口看上去很好)等，一定要尽快到医院检查;

　　第二，回家后尽量多休息，但也要有规律地起床四处走走，少提重物;

　　第三，在伤口愈合期间，出现发痒症状时，不要用手抓，以避免加剧局部刺激;第四，在饮食方面，可以增加蛋白质食物和多吃富含维生素的食物，切记吃辛辣等刺激性食物。

　　重点提示：

　　孕期体重增长过多不利于产后伤口恢复，而顺产的准妈因为子宫没有疤痕，收缩力强，康复大大快于剖腹产的。剖腹产后刀口护理，要保持伤口清洁干燥，多休息，多吃蛋白质和维生素食物。