秋季防感冒 BB多吃这款面

　　天气多变，宝宝很容易遭感冒侵袭。此时，应加强对宝宝生活的护理，所以给大家推荐一道消食又能增强免疫力的辅食——香菇鸡蛋面。

　　香菇富含维生素D，能促进钙的吸收，还能帮助宝宝预防感冒，提高免疫力。鸡蛋含有蛋白质、铁、钾等多种营养素，对宝宝身体和大脑发育很有益处。再搭配亨氏优加营养菠菜面条，添加铁锌钙、维生素组等12种营养成分，易于消化哦!

　　适合年龄：13个月以上

　　难易程度：★★

　　食材：鸡蛋、香菇、亨氏优加营养菠菜面条

　　制作步骤：

　　1、将香菇提前洗净后，重新加水浸泡一小时。

　　2、浸泡完毕后取出香菇，泡发香菇的水放到一旁备用。

　　3、将香菇切成小片。

　　4、将鸡蛋打散，备用。

　　5、把刚泡发香菇的水煮开，然后加入亨氏优加营养菠菜面条。

　　6、加入香菇片。

　　7、煮沸后加入蛋液，煮成蛋花。

　　8、面煮好后捞出，加入营养伴侣，搅拌均匀。

　　9、把汤倒入碗里，快手又营养的香菇鸡蛋面出炉啦!

　　『 Tips 』

　　1、为了避免营养流失，建议不要将营养伴侣倒入锅中煮沸。

　　2、香菇鸡蛋面适合站立扶走期(13月龄及以上)的宝宝，本阶段需引入不同形状的主食，亨氏优加营养菠菜面条为宝宝打造合身营养。