这是一位新生代妈妈写给父母和公公、婆婆的(以下简称:妈妈)一封信
图片来源:@太平洋亲子网
亲爱的妈妈:
此刻,我挺着不断隆起的肚子,怀着感恩又复杂的心情,与您写这封信。您与爸爸辛勤操劳了大半辈子,本该到了享福的时候,却还要为了帮扶我们这个小小家庭,参与到未来这个育儿团队中来,这本非你们的责任,我们除了感谢,唯有感谢,因为你们付出的总是比我们想象的多。
自打怀孕以来,您最操心的,莫过于为我准备各种营养美食,同时不忘唠叨一句,多吃一点,多吃一点孩子才长得壮。妈妈,您知道吗?我被爱包围着,感动是满满的,而焦虑,也是满满的。
妈妈,您知道吗?我们这一代离“过去那个年代”太遥远了。这是一个一切都在“倡导科学”的时代,当然也包括了备孕、怀孕和育儿。物质匮乏的年代,吃多点是一种奢望,而到了我们这一代,吃太多太好,意味的却是风险。我们要遵医嘱合理均衡的安排一日三餐,避免由于摄入过剩,导致体重增长过猛,胎儿发育太快,而引发各种高危的情况。您辛辛苦苦烹饪出来的饭菜我不能少吃,但却吃得战战兢兢,一直也找不到合适的机会,可以和您叨叨这传统与科学的爱恨情仇。
由此也想到关于孩子出生后,有可能出现的一些合理存在但却会产生内耗的育儿分歧,希望在此先把我们夫妻的想法做一个详细的讲述,还望您老人家接纳。
1/关于喂养方式
我们一致决定用母乳喂养我们的孩子,从孩子出生的那一刻起。请不必为我担心,也不必为孩子担心,够不够奶或者够不够吃?
这些我们在产前都做了深入的学习。了解到泌乳的原理、清楚了新生儿的胃容量、懂得如何分辨孩子的信号、知道了生命早期添加配方奶粉的风险。孩子啼哭的时候确实会增加我们的压力激素使大家紧张,但仍恳请您不要在我喂奶的时候评价我乳房的形态和奶量的多少。
哺乳,是妈妈和孩子之间一件最天然的事情,请把这个主导权放心的交给我。即使遇到了无法自行的解决的问题,我们会及时寻求专业哺乳指导的帮助。所以对于“吃”这件事,我真正需要的,是您的支持与鼓励。
2/关于安抚
我们了解新生儿的心理特征,孩子初来乍到这个世界,还没适应周遭的一切,会迫切想要回到子宫里。所以孩子会不安、会焦虑、会通过哭去寻求关注,通过吮吸获取安全感。
所以,妈妈,当孩子吃完还想吃的时候,并不一定就是因为饿了或者没吃饱;当孩子睡着睡着就哭闹,或者放下就醒,并非他胆小,也不是夜啼惊跳和睡眠不安,更不需要通过可能破坏孩子神经系统的药物来“压惊”。
在孩子出生后的至少前六个月里,我会尽量及时满足孩子心理上的需求,更多的把孩子抱在怀里,与我同睡。请不必担心这样会不会把孩子宠坏,小时候的安全感建立得好,长大了才能更加自信与独立。这是属于我们母婴之间难能可贵的一段可以厮守的时光,请给我们这个机会和时间。
3/关于生长发育
每一个孩子的成长都有着自带的遗传密码。科学地为孩子制作生长曲线,管理孩子的生长发育是我们的责任。我们要学习的是如何通过排泄情况、增重以及精神状态来综合评估孩子健康与否。
所以,妈妈,请不要拿孩子与隔壁老王家的孩子比胖瘦,这没意义,因为那不是我们家的孩子,孩子只需要和自己的昨天作比较,在属于自己的曲线里持续成长着,就足够了。
4/关于辅食添加
我知道您不仅带大自己的孩子,也带大自己的孙子,有着比我们更丰富的经验,我作为一个新手妈妈,还有很多需要学习的地方。不知道您赞不赞同这个观点,不管是医学还是科学,都是有时限性的,所以一些陈旧的方式方法,也在不断更新中。
在孩子的喂养问题上,尤其如此。世界范围内的权威卫生机构一致建议,出生后的前六个月纯母乳喂养,而后添加辅食,非因医学指征不需要喂包括水在内的其它一切食物,过早添加辅食会对孩子的胃肠道造成不可逆的损伤,并增加过敏的几率。
亲爱的妈妈,我们接受这个倡导,不随意给孩子喂水,不需要提前开荤,不打算在身体还没准备好的时候就添加辅食。我们决定在这最初的几个月保护好他的肠道和味蕾,他的生命才刚刚开始,还有漫长的一生,可以去尝遍吃尽各种食物的美味。
5/关于穿盖
孩子的新陈代谢旺盛,出汗多,比成人更怕热,我们会尽量给宝宝少穿盖,不管是夏天还是冬天。但因为小宝宝心脏力量比较弱,每次搏动至四肢末梢的血液少,会导致他的手脚偏凉,所以过去有“小孩没有六月天”的说法。
但其实相反的是,老年人的新陈代谢慢,常常会自觉冷。所以请不要以孩子手脚的温度和自身的感受来给孩子穿盖,手脚热了,也就意味着穿太多了。
6/关于纸尿裤
我知道您为了让孩子更舒适,已经开始在张罗棉布来给他当尿布了。您坚定认为用纸尿裤如同卫生巾,不透气会捂到孩子。为此我提前查找了不少信息,也亲身体验了一番。
事实证明,再上好的棉布,遇水就全湿了,还会反渗,湿嗒嗒黏糊糊的非常难受。相反,卫生巾和纸尿裤在制作技术上完全没有可比性,纸尿裤透气性好,吸水材质即使在遇湿的状态下也可以保持天然的空隙,一两次尿的量下去,表面依然干爽。
并且,我们没办法做到每次都第一时间发现孩子尿床,尿和大便黏在孩子身上而不是吸附在纸尿裤上,实际上是增加了细菌感染的几率。
实践是检验真理的唯一标准,我们选择给孩子使用纸尿裤,同时尊重他的隐私,任何时候都不穿开裆裤。当然我十分愿意在天气好的时候,在家里脱光衣服让小屁股在太阳底下好好晒晒。
7/关于把便
把便还是不把便也是一件特别容易引起家庭纠纷的事情,所以有必要提前达成共识。在纸尿裤还没出现的年代,孩子不分昼夜随时随地尿尿大便确实令人头疼,尽早让孩子听懂指令提前结束便溺的日子以此减轻家务在当时确实是一个大智慧。
但是妈妈,这是以大人的需求而不是孩子的需求为转移的。孩子那么小,控制大小便的括约肌还没有成熟,被动地通过指令强制排便,百害而无一利。
希望您理解,我们会根据孩子生理和心理的发育情况,在合适的时间点,开始进行如厕引导。
亲爱的妈妈,请相信我们,我们并非照本宣科。不同的时代,有不同的育儿观。我们为了立足社会,需要十几年的知识积累,才能得到敲门砖谋求一份职业。而面对孩子的时候,我们面对的是一个生命,更需要穷尽我们一生,来学习如何当父母。我们不仅要保证孩子身体健康,更要帮助他实现生命的自我建造。然后,离开我们,做全然的自己。在这个团队里,我们是第一责任人,有权利有义务在他未成年之前,帮助他成长。请祝福我们这个小家庭,放手让我们自己来,正如您当初选择用您自己的方式,抚养我们一样,好吗?
爱您的女儿
敬上
你好,一般实行胎教可从妊娠中期(妊娠4-6个月)开始。胎教可以选择听音乐,孕妇应选听明朗轻快的音乐,选择的乐曲节律要和人的心率基本协调一致,这样使胎儿感到安全、轻松。每天定时播放音乐2-3次,每次听10-20分钟。也可以和胎儿说话,例如给小宝宝起个名字,每天与小宝宝对话2-3次,给他讲童话故事,这是刺激胎儿记忆能力发展的好办法。同时还可以抚摸腹部。当胎动时,孕妇可在每天胎动做自我监护的同时,轻轻抚摸胎动的地方,加深母子之间心灵的交流。
主任医师 广州伊丽莎白妇产医院
你好,现在网络上流行的“肚皮舞胎教”“芭蕾舞胎教”“旅行胎教”等方法,孕妇进行适当的活动是利于母体和胎儿健康的,但不宜剧烈,尤其是晚期,千万不能过度弯腰和突然下蹲。
主任医师 广州伊丽莎白妇产医院
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