熬夜对肝脏的损伤非常大,因为肝脏解毒的最佳时机是晚上十点到凌晨两点,此时没有休息好,肝脏的排毒的工序也会因此无法很好的运行。而肝脏不好就容易导致皮肤缺水,而且脸色不均等。
恰恰葡萄中含有的多酚类物质是天然的自由基清除剂,具有很强的抗氧化活性,可以有效地调整肝脏细胞的功能,抵御或减少自由基对它们的伤害,从而延缓衰老。
常熬夜的新妈们,脸上很容易长斑长痘。而柠檬当中含有的柠檬酸,能防止色素沉着与消炎,对祛斑祛痘都很有效,俗称皮肤杂质的橡皮擦。
对抗熬夜后的色素沉着与皮肤干燥,多吃杨桃也是极好的。
杨桃里含有的维生素、纤维素和果酸等,能够有效抑制黑色素沉淀,并具有保湿的作用,是改善皮肤干燥的好帮手。
俗话说:一日一苹果,医生远离我。现今道:一日一苹果,熬夜肌远离我。
苹果中含有的苹果酸和维生素能增加体内血色素,从而让肌肤变回细腻光泽。
题外话,熬夜的新妈们很容易出现内分泌失调的症状,内分泌失调就有可能会导致便秘或肥胖。苹果中含有很丰富的果胶,能促使体内的脂肪分解,还能促进肠胃蠕动,防止便秘,从而有效防止肥胖的情况发生。
其实到美容院做身体护理,你最好就是给小孩断奶才去,这样会比较好。因为毕竟一些美容的产品或多或少,都是不太适合小孩的,这会影响到小孩的健康的,所以你不应过于急的,到美容院去。若你是剖腹产的,你需要做肚子护理了,最好就是在小孩出生一年后,才做,这样会更加合理。
副主任医师 暨南大学附属第一医院
这个剖腹产疤痕修复的效果是可以的,但是一定需要到一些正规的美容机构去做,才可以。并且需要了解到了,不同的疤痕情况,会有不同的处理方法,一般的可以使用一些美容产品来修复,或者用做一些激光手术来处理,都是适合的。
主任医师 首都医科大学附属北京天坛医院
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