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预防宝宝发烧 这几招快学起来

作者: PCbaby 出处:pcbaby 2016-03-15 09:26
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  这几天,不少网友妈妈在论坛吐槽自家的宝宝感冒发烧了。春季气温变化较大,很多宝宝一不小心就被发烧缠上了。预防宝宝春季发烧要注意哪些事项呢?宝宝发烧又有哪些快速有效的退烧方法呢?

预防春季感冒这些要注意

预防宝宝发烧 这几招快学起来

图片素材来源于视觉中国

  >>“春捂”要恰到好处

  春季气温刚转暖,不要过早脱掉太多衣服,如果春天忙于减衣,遇到天气变化或倒春寒就容易受凉,引起感冒等疾病。但“春捂”也不是穿得越多越好,衣服穿太多了,也会“捂”出汗,冷风一吹,也容易着凉“伤风”。所以,“春捂”要恰到好处。一般来说,春季早晚较冷,可适当捂一会儿,而中午时刻,气温较高,则可以适当减少衣物。在穿衣方面,除体质特别弱者(如新生儿、营养不良)外,通常给宝宝穿衣服的多少及厚薄与成人大致相同。

  >>增强免疫力

  很多家长会考虑通过药物如丙球等来提高宝宝的免疫力。其实,药物固然能在一定程度上提高孩子的免疫力,但也不可避免会产生一些副作用,如丙种球蛋白,可能会带来血源性的病毒感染。

  我们可以从日常生活上注意增强宝宝的体质,以抵御疾病的侵袭。比如适当的运动可使机体素质得到提高,在天气适宜时,多带孩子接触新鲜的空气阳光,多参加户外活动,但要注意宝宝刚睡醒时,不要马上抱到户外去,应该让宝宝在室内活动一会,等身体活动开了再去室外,当宝宝玩得出汗时,千万不要马上就脱掉衣服,而是先把汗擦干,让宝宝安静下来,待汗水干了再去脱衣服,这样才不至于着凉感冒。

  >>减少跟病菌接触的机会

  在流感季节,要尽量避免带孩子到一些人多、空气不流通的公共场所,这样会极大地减少患感冒的概率。家里有人感冒时,注意戴好口罩,避免与孩子的亲密接触,同时,注意保持室内的通风换气。此外,也要教育宝宝养成勤洗手的好习惯,外出归来和进食前,一定要清洁双手以减少“病从口入”的机会。

  另外,一些药物如板蓝根、大青叶等中药,对预防感冒有一些作用,爸爸妈妈可以给宝宝冲一些板蓝根预防一下。

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宝宝发烧几招简单退热法

预防宝宝发烧 这几招快学起来

图片素材来源于视觉中国

  感冒发烧,是小儿内科最常见的幼儿疾病之一。提醒家长,仔细观察宝宝精神状态,不要自乱阵脚,采取正确的家庭护理很重要。

  感冒发热一般需要3—5天才能缓解。家长应先在家采取几招简单的退烧法:

  1.多休息、多喝水、多排尿、多出汗;

  2.物理降温,用37℃左右的温水擦拭孩子身体或洗澡;

  3.少食多餐,保持大便通畅;

  4.维持家中空气流通,室温以25℃-27℃为宜;

  5.衣着被褥要适宜,脱掉过多的衣物。

  6.卧床休息,最好不去上幼儿园,避免交叉感染。若体温不是很高、孩子精神尚可,可以酌情上学。

  7.不建议发烧的孩子上体育课,以免过度劳累,不利于身体恢复。

  8.孩子发烧后,通常食欲不佳,饮食应清淡、易消化,要多喝温开水,少吃鸡蛋、甜食。

  同时密切关注孩子的精神状态,有没有出现呼吸道、消化道不适等其他症状。一旦症状加重,应及时就医。

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