换季闹腹泻 宝宝如何补充营养

腹泻饮食：减少食量增加餐次

图片素材来源于视觉中国

　　婴幼儿腹泻期间的饮食护理特别重要。一些父母认为腹泻应该禁食，让“胃肠道排空、休息”。其实，孩子腹泻，过度禁食反而会影响胃肠正常的分泌功能。科学的做法是减少每次的进食量，增加喂食餐次。选择易消化食物，如米汤、面条，减轻胃肠道负担，避免喂含粗纤维的蔬菜、水果、高糖食物。

腹泻脱水：及时补液纠正脱水

　　对于腹泻婴儿，首先应充分评估有无脱水及脱水程度，及时补液纠正脱水：

　　重度脱水患儿应予以静脉补液，一旦患儿可以口服，及给予口服补液盐继续纠正脱水;

　　轻、中度脱水患儿予以口服补液盐(即ORS，一般药店均有售)补液，在累积损失量补足后尽早给予继续喂养。对于无脱水的婴儿，也应多饮水或增加母乳喂养次数或ORS口服来预防脱水。

　　预防宝宝腹泻，一定要注意手的卫生。大点的宝宝要教他饭前便后洗手。母乳喂养的婴儿，在喂奶前，妈妈应用温水将乳房擦洗干净;人工喂养的孩子，注意奶具食具的消毒。同时吃饭要按时按量，作息时间要规律，吃好睡好宝宝免疫力增强了，自然能够抵抗住细菌、病毒的侵袭。