3、乌黑秀发
翻看小芈月刘楚恬的生活照会发现,这个小美女可是长发及腰呢!三千发丝,乌黑亮丽,那一个美呀!
图片素材来源于华盖
漂亮宝贝可以多吃含有维生素B族的食物,如动物肝脏、紫菜、核桃、芝麻及绿色蔬菜,这些食材可以使得宝宝的头发乌黑浓密,而且光泽油亮。
4、纤细长腿
小美女2周岁时,就拥有98里面的身高了。长腿小美女,年纪小小就已经赢在起跑线上了。
虽说身高受遗传影响,但后天的培养也是很重要的。如果父母个头儿不高,不妨给孩子多吃些富含维生素D的食物。维生素D可以促进骨骼发育,促使人体增高。维生素D的这种效果对婴儿最为明显。此类食品有虾皮、蛋黄、动物肝脏、以及蔬菜。
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