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主食系:板栗薏米羹
图片来源于PCbaby
板栗薏米羹做法:
1、先把薏米淘洗干净再用清水浸泡数小时;
2、备好冰糖、水淀粉、栗子;
3、把栗子和薏米同时下锅,盖上大火煮开;
4、倒入冰糖后转小火煮到薏米全部开花栗子粉糯。
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你好,是可以给孩子吃的,但是需要适量,因为这是属于比较补的食物,一般是不能给孩子吃太多的,以免引起消化不良或容易上火。
主任医师 广州市第一人民医院
你好,桂圆和板栗都是能吃的,但是桂圆一定不能吃多了,因为桂圆比较容易上火,对宝宝不太好。在怀孕时妈妈要注意很多事情的,在饮食方面上要注意的也很多,这里有一些怀孕时不能吃的食物:螃蟹、甲鱼、薏米等
主任医师 首都医科大学附属复兴医院
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