咳嗽原因先从身边找起
“咳咳咳……”,3岁的童童从进了我的诊室就开始间断性地咳嗽,但童童精神状态很好,精气神十足,调皮地在我的诊室里面爬上爬下。童童的妈妈则是一脸的焦虑:“怎么办啊,陈医生,童童已经反反复复咳嗽一个月了,会不会已经变成肺炎了……”
肺炎的基本特征是发热、咳嗽、气促、呼吸困难和肺部固定的湿啰音,而童童只有咳嗽这一个症状,诊断肺炎显然依据不足。再说童童那活蹦乱跳的小样儿,怎么看都不像肺炎患儿。
“童童咳嗽时有什么时间上的规律吗?有没有诱发或者缓解的因素?有没有伴随发热或者其他的不舒服?有没有做过什么治疗……”我一边提问一边安抚童童妈妈:“你不用太紧张,童童气色红润、精神很好、呼吸平稳,肯定不是什么严重的疾病,你先把心放宽一些。”
慢慢地问询下来,我找到了童童咳嗽的一些特点:早晚咳嗽较多,进入自己的卧室后咳嗽明显增多,在外面玩耍的时候很少咳嗽或者不咳。童童咳嗽一个月以来,没有发热,精神很好、胃口很好、睡得好、玩得好。另外,童童妈妈做了一个有意思的强调:童童去香港玩了两天,一声都没有咳嗽,回来就又咳上了。
童童妈妈曾带童童到两家医院找医生看过,验过血常规,检查结果显示正常,X光片结果也正常,过敏原检测提示对尘螨过敏。其实诊断已经相当明确了,考虑过敏性咳嗽。
我向童童妈妈解释童童是因为对某些物质过敏,呼吸道受到刺激而引起了咳嗽症状。童童的检测结果提示对尘螨过敏,而且童童咳嗽频率发生最高的地方就是童童的卧室,因此问题很大程度上来源于童童卧室中的尘螨。这时候,家长做好家庭护理其实比来医院治疗更加重要。于是接下来,我向童童妈妈详细解释了什么是尘螨以及如何清除尘螨。
尘螨存在于我们的床单、被子、枕头、地毯及窗帘上,它们靠人和动物的皮肤日常产生的脱落皮屑提供养分,在温暖潮湿的环境里很容易繁殖。春季潮湿的时候尘螨更加活跃,所以在南方的回南天里到处都能听到咳嗽声。完全消灭尘螨几乎是不可能的,只能做到尽量减少屋子里的尘螨。
减少屋内尘螨的方式有以下几种:
● 将卧室里的杂物清理干净,用吸尘器吸地;
● 换一个纯棉质的新枕头,不要使用聚酯纤维和羽绒材质的枕头;
● 将床单被套用超过54℃水温的水洗干净,再在太阳底下晒2小时以上,没有太阳的时候可以使用烘干机烘干;
● 春季太潮湿的时候可以使用除湿机降低室内的湿度;
● 把孩子的毛绒玩具收起来,因为毛绒玩具很容易滋生尘螨。如果孩子实在不愿意放弃毛绒玩具,可以尝试降尘螨冰冻法,将毛绒玩具用塑料袋装起来,然后放进冰箱的冷冻室冷冻24小时,再拿到太阳下自然晒干。
回去后童童妈妈照我说的将童童的卧室彻底清洁了一遍,一周以后,童童的咳嗽果然自愈了。
清除过敏原,过敏性咳嗽不再反复
其实这样的情况很常见,我身边就有很多过敏性咳嗽的经典案例。我们主管护士家的小朋友,5岁的小丫头,特别喜欢毛绒玩具,每晚必抱毛绒玩具睡觉,每晚必咳嗽,到了白天又一切如常。我建议她把毛绒玩具收起来试试看,结果收走后咳嗽很快停止,可小丫头半夜找回来再抱上,又开始咳嗽。
我还遇到过一对韩国姐弟也属于类似情况。姐姐5岁,弟弟1岁,两人反反复复咳嗽了一个多月,一进屋就咳,出来玩很少咳。爸爸妈妈回去彻底清洁卫生,也无效,用上口服抗过敏药物和雾化治疗,症状能稍减轻,病情一直反复,没法断根。原来因为天气潮湿,楼层太低,房屋墙壁反复发霉,即使每天清理霉迹,每天又有新的霉变长出来,最后没有办法只好搬家,搬家之后姐弟俩的咳嗽才算彻底好了。
还有一个8个月大的宝宝,反反复复咳嗽2个月,排除了感染,最后我追问到家里有一个卫生间刚刚装修过。虽然家里人也意识到了这个问题,不让孩子进这个卫生间,但孩子还是反反复复咳嗽,最后听从我的建议,去奶奶家住一段时间,咳嗽才好。
总的说来,过敏性咳嗽与其他疾病导致的咳嗽最大不同点在于,跟自身体质和环境相关,由过敏原诱发。常见的会导致咳嗽的过敏原就是吸入性过敏原,如尘螨、花粉、宠物毛发、甲醛、油漆、香料、香烟等,也都可能成为过敏原而刺激孩子咳嗽。治疗过敏性咳嗽,最重要的就是回避这些过敏原,不排除过敏原,使用再多的药物都是白搭,解决不了根本的问题,病情始终会反复。这就要求家长们注意孩子的生活环境,确定过敏原,并让孩子远离过敏原比什么都强。
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