婴儿吃奶粉上火便秘怎么办

　　小宝宝经常吃奶粉，如果奶粉冲得太稠或者奶粉配方不容易消化吸收的话宝宝就很容易造成便秘的情况。如果宝宝便秘家长们一定要及时的处理，否则会引起宝宝发生其他的疾病。那么婴儿吃奶粉上火便秘怎么办？

　　给宝宝吃配方奶粉时，配方奶粉要按照说明冲调，不要冲调过浓。早上起床后，先给宝宝喝点温水，不要醒来就喝奶，两顿奶间可以给宝宝喝1至2顿白开水，每次不要超过100ml。

　　六个月以上的宝宝还可以适量饮用果汁（如橙子半个挤汁，加等量温水）。此外还可以给宝宝吃点益生菌，调节肠胃，帮助宝宝更好地消化和吸收。还有一点，补钙的宝宝也容易受到便秘的困扰，如果你家宝宝正在补充钙剂或维生素D，可以停一段时间观察一下，情况是否有所改善。

　　如果效果依旧不理想，爸妈可以考虑选择更加亲和宝宝肠胃、更容易消化吸收的奶粉。那么，如何判断奶粉是否更加容易消化吸收呢？小编建议从粉体外观和营养成分入手。

　　从粉体外观上看，好的奶粉粉体松散不结团，冲调时溶解迅速、无需用力搅拌，冲好后无挂壁、无沉淀，所有营养成分都均匀地溶解在水中，宝宝喝起来才更容易消化吸收。

　　从营养成分上看，好奶粉应与母乳无限接近，这样才能更加亲和宝宝的肠胃。因此，妈咪们在购买时最好优先留意下奶粉中是否含有“β-植物油”成分，这是一种与母乳的脂肪结构十分相似的植物油，在消化和分解的过程中不会形成不溶性钙皂，能有效促进宝宝对钙和能量的吸收，大大减少上火便秘的情况。

　　有妈咪可能会问，真的有奶粉能满足上述所有要求吗?当然有!据小编所知，合生元奶粉就是这样一款粉体细腻易冲调，并且含有β-植物油的好奶粉，怪不得在妈咪圈中一直广受好评。如果您也想自家宝宝吃奶粉不上火不便秘，不妨买罐合生元奶粉尝试一下。