您好,春季孕妇可以选择多食用养阴润燥的养生汤,如百合粥,雪梨冰糖水等。同时春天也是流行感冒的高发季节,孕妇在平时饮食中注意要均衡饮食,多吃应节的新鲜的水果和蔬菜,不要偏食,可以多吃富含营养的鱼类和豆类食品。
主任医师 首都医科大学附属复兴医院
你好,预防方面建议多吃护肝食物,大的方向建议是清淡饮食,避免辛辣刺激性食物,具体而言建议多吃杂粮,少吃糖,多吃粗纤维较高的食物,避免吃辛辣煎炸的以及生冷的食物,另外水果建议多吃香蕉、鸭梨、苹果等,营养均衡。
主任医师 首都医科大学附属北京天坛医院
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