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快问 > 孕期 > 孕期饮食

2014/2/27 11:25:17 梓鑫宝贝

春季孕妈妈养肺润燥吃些什么食物好啊?春季是呼吸道疾病高发季节,孕妇该多吃哪些食物来预防呼吸道疾病呢?

专家回答

夏恩兰 2014/3/5

首都医科大学附属复兴医院     妇产科

您好,春季孕妇可以选择多食用养阴润燥的养生汤,如百合粥,雪梨冰糖水等。同时春天也是流行感冒的高发季节,孕妇在平时饮食中注意要均衡饮食,多吃应节的新鲜的水果和蔬菜,不要偏食,可以多吃富含营养的鱼类和豆类食品。

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