保护皮肤:冬季寒冷干燥,幼儿皮肤中水份散失多,皮脂腺分泌少,皮肤易干裂发痒,让幼儿多吃蔬菜、水果、多喝开水,并常用热水洗手、脚、脸,再适当搽点护肤霜。
图片来源于华盖
多接触大自然有的家长怕年幼的幼儿感冒,一到冬天就喜欢带孩子在家里“宅”,这个习惯也是对孩子体质产生不良的一个原因,大家都知道,正常的阳光雨露下生长的幼苗,即使刚出土的芽儿,也经得住狂风暴雨的洗礼!而那些温室里的花朵,太阳下一晒都会蔫儿吧唧,甚至会凋零!养孩子其实跟育苗一样,事在人为,但也要看孩子身体本质的区别。精养细养的宝贝儿和粗养放养的孩子比起来,收获绝对不是一样的。尽管冬天天气寒冷,找个风和日丽太阳大的午后,带孩子到空旷的地方放放风晒晒太阳,对孩子的体质会有很大的帮助的。
有些家长认为冬天天冷,怕通风换气晾着孩子。有这个想法是错误的,冬天室温过高,空气不流通,特别有暖气和空调的居室,若是不及时通风换气,可能会致孩子呼吸道干痒,久之就会换上感冒和发烧的症状。有条件的家庭,最好在居室里备一台加湿器,以免屋内空气干燥出现上呼吸道感染。冬季通风最好选择在午后阳光充足的时间里,换气时间的长短可根据天气的状况来定,碰上阴冷的天气,15分钟就足够可以,太阳温暖的午后,一般通风一个小时,或许时间更长一点也没有关系。
您好,冬季比较冷,宝妈们可能会给孩子穿多一点衣服,但是要及时增减衣物,不要给孩子穿太多,穿成个小绒球一样,这样有碍于孩子活动,减少孩子锻炼的机会。一般孩子穿的衣服比大人多一两件就可以了。
主治医师 伊丽莎白妇产医院
首先,保持室内温度和湿度,产后室内温度控制在20℃-25℃为宜,忌忽高忽低。还有就是可以买一些专门用于妈妈喂奶时穿的喂奶服,不仅方便哺乳,还不会冷到肩关节。或者喂奶时披一件外套、并更换喂奶姿势,喂奶后可适当活动活动肩部,因为每次喂奶时间差不多要半个小时时间,总保持一个姿势不动,确实可能造成患颈肩痛。
副主任医师 暨南大学附属第一医院
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