三号疾病:小儿腹泻
小儿腹泻,是多病原、多因素引起的以腹泻为主的一组疾病。主要特点为大便次数增多和性状改变,可伴有发热、呕吐、腹痛等症状及不同程度水、电解质、酸碱平衡紊乱。病原可由人类轮状病毒及其他肠道病毒、致病性大肠杆菌、出血性大肠杆菌、寄生虫、真菌等引起。肠道外感染、滥用抗生素所致的肠道菌群紊乱、过敏、喂养不当及气候因素也可致病。是2岁以下宝宝的常见病。
图片来源于太平洋亲子网
Tips:专制策略
小儿腹泻时要及时充分补充水分及适量电解质,保证尿量。在治疗的基础上宝宝应继续母乳喂养;对人工喂养儿应继续日常食用的奶制品,用量可适当减少一些,但不可禁食以免营养匮乏。对宝宝用半流食乃至软烂面条、米饭,佐以适量蛋羹、鱼泥、豆腐、肉酱及深色碎叶菜,少量多次;奶量不宜减少;餐间适量进食新鲜果泥或碎粒水果。饮食烹饪宜甘滋清淡,尽量避免煎、炸、烧烤,忌油腻、辛辣。
蔬菜的简单做法:洗净的蔬菜放入滚开水约1-2分钟后取出,然后剁成菜泥,加入米粉中,混合后一同喂给孩子。最好选择绿色菜的菜叶。另外,也可将土豆、南瓜等蒸成泥,混在米粉中喂给孩子。 要注意胡萝卜的做法:将洗净的胡萝卜切成大块,用少许热油煸炒一下,再放入蒸锅内蒸成泥。这样在蒸的过程中,油就会与胡萝卜素结合,才能保证孩子服用后,身体吸收足够的胡萝卜素。
总护士长 首都医科大学附属北京同仁医院
一般来说给宝宝添加辅食的时间是4-6个月,但是每个宝宝的具体情况都不同,可以根据一些表现判断添加辅食的时机:1、体重达到出生体重的2倍,即6kg左右;2、即使增加了喂奶的次数,但宝宝还是会经常因为饥饿而哭闹;3、宝宝身高、体重发育和神经功能发育是否达标;4、尝试给宝宝喂一点辅食,观察他是否会尝试吞咽,如果宝宝表现出对事物有兴趣那就可以放心添加辅食了。
主任医师 陕西省第四人民医院
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