【荸荠】马蹄_荸荠的功效与作用_荸荠怎么吃_荸荠怎么去皮

荸荠性甘味寒，入肺、胃三经。有清心泻火、润肺凉肝、消食化痰、利尿明目之功效。在麻疹、流行性脑膜炎较易发生的春季，荸荠是很好的防病食品。那孕妇能吃荸荠吗？宝宝能吃荸荠吗？荸荠怎么去皮呢？快来看看吧。

【食物怎么去皮】猕猴桃怎么去皮_荸荠怎么去皮

为了满足不同的烹饪需要和让人吃得更放心，不少人开始自制食品。在为各种食物进行加工时，去皮经常是道必经的工序，也是件让人烦心的事。不同的食物怎么去皮好呢？如果你了解不同食物的特点，并借助一些小技巧，那去皮就不再是件恼人的事。

【荸荠煮多长时间】荸荠煮多长时间熟

荸荠香甜清爽，口感爽脆，而且营养丰富，含有蛋白质、脂肪、粗纤维等。既可作为水果，又可算作蔬菜，是大众喜爱的时令之品。那么荸荠要煮多久呢？煮多长时间才熟呢？

【荸荠的功效与作用】荸荠的营养价值_荸荠的适用人群

荸荠皮色紫黑，肉质洁白，味甜多汁，清脆可口，自古有地下雪梨之美誉，北方人视之为江南人参。荸荠性凉味苦，有清热解毒、补肾利尿的作用。那荸荠的功效与作用还有哪些呢，一起来看下吧。

【荸荠的做法大全】荸荠的做法_墨荸荠荷兰豆炒木耳的做法

荸荠皮色紫黑，肉质洁白，味甜多汁，清脆可口，自古有地下雪梨之美誉，北方人视之为江南人参，既可作为水果，又可算作蔬菜，是大众喜爱的时令之品。下面就给大家介绍一下荸荠的做法大全。

【孕妇能吃荸荠吗】孕妇可以吃荸荠吗_孕妇能吃马蹄吗

孕妇能吃荸荠吗？答案是要慎吃。虽然荸荠营养丰富，但是很多人都建议孕妇不要使用，因为荸荠属于寒性食物，对怀孕早期有一定的影响，会导致子宫收缩，很有可能引发流产。

【荸荠怎么去皮】荸荠削皮机_荸荠煮多长时间

荸荠是一种含磷很高的食物，　荸荠既可作为水果，又可算作蔬菜，是大众喜爱的春季时令之品。吃荸荠不得不考虑荸荠的那层皮，因为它的皮不能食用，那么荸荠怎么去皮呢？荸荠的去皮方法有哪些？荸荠煮多长时间才好？

【哺乳期能吃荸荠吗】哺乳期可以吃荸荠吗

哺乳期能吃荸荠吗？答案是可以的。荸荠富含淀粉、钙、磷、铁、蛋白质等营养素，其中磷含量是所有茎类蔬菜中含量最高的，磷元素可以促进人体发育，能通过乳汁，满足宝宝的成长所需的营养。

荸荠茅根竹蔗水润燥解毒 高温天最适合喝的汤水

“热、热、热！近日天气实在热。” 炎热的天气如今成了人们谈话的主题。今年高温天气来得早，真是赤日炎炎似火烧。有些人甚至24小时开着空调，躲在室内不敢外出。在这高...

梨甘蔗荸荠助你保护咽喉

中医学认为，春季饮食应以省酸增甘，以增脾气为原则，针对 支气管炎 、 哮喘 、喉咙干疼等呼吸道疾病春季易发作的特点，梨子、甘蔗、荸荠三个味甘性寒，有护喉降燥作用...

荸荠酒清热解毒吗

荸荠在生活中是非常常见的一种食材，而且它可以当做水果，也可以加入到中药当中。荸荠的营养价值是很高的，对于清热解毒也会起到一些很好的效果。所以在生活中很多人会经常...

荸荠怎么去皮

口感清脆，味道清甜的荸荠，相信大家都吃过。它富含营养物质，既可以作为水果生吃，也可以作为烹饪食材。但是食用之前，你还需要将它棕色的外皮去除，才能享用其内部白色的...

荸荠怎么吃

中国是一个地大物博国家，各种的食物都是应有尽有，有很多十分奇怪的食物，不但可以用来当做一种蔬菜吃，也是可以当成一种水果来吃的，例如西红柿以及黄瓜等等。那么荸荠怎...

荸荠性寒

荸荠味道甘美，入口清脆，具有一定的滋补作用，很多人冲着这一点大量的食用荸荠，身体非但不见好转，反而加重了体内的寒气，更加虚弱。因此很多人认为是荸荠本身性寒所以让...

荸荠煮水有何功效

荸荠是一种草本植物，主要生长在较低的洼地上。荸荠的味道比较清甜，而且很爽口。有很多家庭都会购买荸荠来煮糖水喝。特别适合在烈日炎炎的夏日喝荸荠水。而且荸荠还具有很...

荸荠是什么

市面上能够清热解渴、祛湿化痰的食物有很多。尤其是在我国南方，盛产很多具有这种功效的植物。经过烹饪和加工处理后，这些植物还具有降血压的功效，甚至可以用来治疗麻疹、...