天热吃不下饭?宝宝夏日开胃食谱
天气越来越热,不仅大人,就连宝宝的胃口也受到了影响,喝奶量、饭量都下降了不少。这可愁坏了不少爹妈:“孩子还在长身体,这样子不吃,营养怎么能跟得上呢?”在这火热的...
夏日开胃食谱:香婆豆腐
一般100克豆腐含钙量为140毫克-160毫克,豆腐又是植物食品中含蛋白质比较高的,含有8种人体必需的氨基酸,还含有动物性食物缺乏的不饱和脂肪酸,卵磷脂等。
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