2日清肠法 肠胃好干净
这是一个简单的2日清肠饮食调理法,能让你的肠胃“休息”一下。一般周末两天就可以给肠胃来一个“双休日”,但如果你平常的饮食过于油腻,建议从今天就开始将日常饮食逐渐...
春节吃什么清肠解油腻
在中国的春节里,最不能少的菜就是肉类,鸡肉、鸭肉、鱼肉,都是餐桌上必备的肉菜。几乎每天都会有肉菜,因此我们就很容易因为吃的太油腻而导致自己的肠胃不舒服。所以就必...
多吃苹果可防癌防铅中毒
苹果是很常见的一种水果,在很多的水果店都会有苹果购买。而且苹果里面还含有多种的维生素和矿物质,这些都是对人体非常有益的,经常吃水果的话,对人体的好处是有很多的,...
肠道怎样排毒
我们人体排毒的通道就是肠道,但是肠道同时也会积存一些毒素,这些毒素通常就称之为肠毒。在日常生活中我们需要经常请肠毒身体才会更加健康,不过很多朋友都不知道该怎么清...
肠道排毒食疗
肠道排毒也是现代人非常关心的的一个问题,有很多人都想通过食疗的方式进行肠道排毒。但是,却无从下手,不知道应该怎样做,不清楚适合肠道排毒的食疗方式都有什么,又有哪...
肠道排毒吃什么
现如今有很多的人都已经养成了不好的生活饮食习惯,这样长期下区就会很容易导致在肠道里面慢慢堆积很多的毒素,同时也是会给一个人的身体健康带来了更大的危害。那么肠道排...
白米粥易消化并非人人都能喝
白米粥是生活中常见的一种食物,而且白米粥是非常容易消化的食物,很多人在手术后或者是宝宝在很小的时候都会经常的吃白米粥,但是在喝白米粥的时候也有许多的注意事项,那...
决明子清宿便
随着社会的发展,人们的生活水平越来越好了,很多人对于养生的意识也越来越强。其中决明子就是常见的一种药材,不仅仅可以用来泡茶喝,而且还可以用来做枕头。很多朋友都认...
调理肠道便秘的益生菌能长期吃吗
现在的生活水平虽然有所提高了,但是人们的身体情况有时还不如古时候的健壮。现在有很多的人都存在着肠胃便秘的情况,经常通过吃一些便秘的东西来调理。很多人会食用益生菌...
儿童清火宝的作用与功效
宝宝都是很脆弱的,这个观点许多人认同。在小时候宝宝们最常发生的可能就是肠胃不舒服以及上火等。而对于宝爸宝妈们来说,清火宝这个药物并不是很陌生,在宝宝上火时就经常...
长期喝清火宝会不会伤脾胃
长期喝清火宝,很多人会觉得对自己的脾胃不好,毕竟它是一种凉性食物,一般凉性食物如果长期喝的话,是会对自己的脾胃有一定的影响的,可是清火宝是下火的东西,很多人觉得...
花草茶搭配
自制减肥花草茶 除便秘助消化迅速瘦
你知道吗?宝宝辅食添加有规则
宝宝成长的每一步都很重要哦,辅食的添加也是有规则的,今天,我们就来简单的介绍一下怎样给小宝贝添加辅食吧。
宝宝肠道不健康 好营养≠好吸收
肠道健康对于婴幼儿的重要性远远超过我们的想象,它对于营养吸收有着非常重要的作用,同时对于身体其他系统的发育,甚至婴幼儿后续生长和健康都有一定的影响,所以肠道健康...
春节必吃的8大食品助清肠道排毒
春节期间,餐桌上丰盛的鸡鸭鱼肉、山珍海味让人大饱口福,然而,这些食品中也有许多有害毒素,节后有些人出现上火、口臭、胀气、消化不良、便秘、肛裂等病症。如果这些毒素...
不用酸奶机也可以做出美味酸奶
酸奶除了营养丰富外,还含有乳酸菌,所以具有保健作用。这些乳酸菌能提高人体免疫功能,乳酸菌可以产生一些增强免疫功能的物质,可以提高人体免疫,防止疾病。因此,这个不...