长期喝清火宝会不会伤脾胃

　　长期喝清火宝，很多人会觉得对自己的脾胃不好，毕竟它是一种凉性食物，一般凉性食物如果长期喝的话，是会对自己的脾胃有一定的影响的，可是清火宝是下火的东西，很多人觉得并不会，那么长期喝清火宝会不会伤脾胃呢?

长期喝清火宝会不会伤脾胃

　　清火宝主要用于婴幼儿上火，比较宜于调理婴幼儿肠胃发育不成熟的身体。宝宝出现大便干结，尿黄尿少，腹胀吐奶，食欲差，拉肚子，烦躁哭闹，眼屎多，口干口臭等上火、消化不良现象时，是可以适量添加清火宝的，对宝宝是没有副作用的，宝宝症状改善后，就可以停服的。

　　建议不要长期给孩子口服下火的药物，如果长期给孩子口服降火的药物的话会导致孩子的脾胃出现脾胃虚寒的症状，进而引起腹泻，恶心呕吐，腹胀，消化不良的症状。对孩子是一种比较严重的损伤。指导意见：建议立即停止清火宝的使用，同时这几天多给孩子喝点热水，并且给孩子食用的小孩健脾消积颗粒进行相关的治疗。

　　清火宝能长期喝吗

　　根据中国儿科传统中医理念，结合当代婴幼儿的生理特征及饮食习惯，采用天然的药食两用的植物为原料，由蜂花、山楂、白茯苓、麦芽(炒)、橘皮、金银花、甘草、低聚异麦芽糖(双歧因子)、葡萄糖等科学搭配，并运用先进的低温生物萃取技术在十万级净化生产车间精制而成;品质精优，组方科学，迅速使宝宝受益。

　　清火宝是可以掺在奶粉中冲泡让宝宝喝的，可以有效的去火。但是要谨记是药三分毒，尤其是婴儿身体的各个器官都处在生长发育阶段，药物的危害更严重，会危及到宝宝的心肝脾胃肾的，所以能不让孩子吃药，就要尽量避免让他吃药，更不用说长期的吃药了。而宝宝如果上火不是很严重，就可以通过饮食的调理来缓解。喝奶粉的宝宝，在两餐之间一定要让宝宝喝水，上火后可以让宝宝喝一些梨熬的水。

去火的食疗方

　　百合杏仁粥：鸭梨20克、杏仁9克、百合15克、粳米100克、蜂蜜少许。把洗净的百合、杏仁和粳米用大火煮，煮到米粒熟裂时换小火。把梨去皮切成丁，放入锅中，一边搅拌一边熬。等到粥熬好后，把它盛在碗中，放到温度稍凉，再加点蜂蜜即可服用。可用于咽干咳嗽、口唇干裂。川贝梨：把雪花梨去心，加川贝母细粉3克、白糖适量，隔水蒸熟服食，可治疗咳嗽、咳痰不爽。

　　莲子金银花竹叶汤：莲子30克(带莲心)，淡竹叶6～10克(用纱布包)，加冰糖适量，水煎至莲子绵软时，去掉纱布包的竹叶，加入金银花5克，再煮10分钟，加入少许蜂蜜，吃莲子喝汤。用于心烦、夜啼、舌面生疮、小便黄赤等心火上炎之症。

　　绿豆山楂粥：绿豆50克，加水250毫升，先用水煎20分钟，再加粳米50克、山楂15克共煮至烂，调入少量冰糖共服。此粥酸甜可口，可去胃火，治疗食积所致的口臭、舌苔黄厚、小便黄等。

　　菊花粥：取桑叶10克、菊花10克、决明子5克，将决明子、桑叶加入适量的水浸泡半个小时后煮半个小时，最后加入菊花煮3分钟，即可代茶饮。可用冰糖或蜂蜜调味。用于肝火旺的宝宝，如目赤、心烦、易哭易闹等。