烹饪土豆块越大越营养 5个窍门好吃又健康
土豆曾经与白菜萝卜并列为北方重要的冬储食物,如今,它更是身价“晋级”。1月6日,农业部透露,我国将启动马铃薯主粮化战略,以后土豆或许就会成为继水稻、小麦、玉米之...
山药健脾益胃助消化 烹饪有技巧
山药怎么吃呢?也许你会认为山药只能煲汤,真的是这样吗?其实,山药还有其他吃法哦。今天,不如就来学两招,看看山药的其他特别吃法都是怎样的吧。
马铃薯的营养成分析 推荐六个烹饪土豆的小窍门
马铃薯品种按用途分一般可分为:菜用型、淀粉加工型、油炸食品加工型。
蕨菜号称“长寿菜”?烹饪不当反致癌
近年来,被称为“长寿菜”的蕨菜受到不少人的追捧。但近日网上却传出蕨菜致癌的说法。美国普度大学农业与生物系食品工程博士云无心称,“蕨菜致癌”有着坚实的科学证据支持...
怎么煮土豆最好?六个关于烹饪土豆的窍门
土豆是家常菜材料之一,烹饪土豆的手法也是不计其数,土豆口感香脆,营养丰富。专家研究发现,每人每周吃5-6个土豆,可使 中风 几率下降40%。既然,土豆如此好...
简单炒鸡蛋烹饪有技巧 炒鸡蛋加两样宝营养翻倍
炒鸡蛋是一款极为简单的家常菜肴,基本所有人都会。不过,你知道如何让炒鸡蛋更加美味营养吗?今天,小编要告诉大家添加哪两种食物可以让炒鸡蛋更加美味,快来一起学两招吧...
葱姜蒜的烹饪时间
葱姜蒜的烹饪时间
金桔的烹饪小技巧
金桔的烹饪小技巧:
猪肝怎么煮好吃又嫩 猪肝好吃又嫩的烹饪方法
猪肝是指猪的肝脏。肝脏是动物体内储存养料和解毒的重要器官,含有丰富的营养物质,是最理想的补血佳品之一。
蔬菜怎么“锁住”营养,烹饪蔬菜的秘方
说到提高抗病能力,很多朋友都会想到多运动,多吃蔬菜。蔬菜只是多吃是不行的,还需要懂的健康的烹饪,因为很多错误的烹饪方式会导致蔬菜中的营养流失。那么,蔬菜怎么“锁...
烹饪食物时产生的泡沫到底能不能吃
可能咱们大家在平时炒菜的时候都看到过一个现象,就是在烹饪食物的时候,有的时候会出现大量的泡沫,那么这些泡沫到底是怎么产生的呢?这些泡沫可不可以吃呢?我想很多人都...
青菜的3种吃法,这么烹饪锁住营养又健康
青菜是最为常见的绿色蔬菜,他虽然常见,但是营养价值非常高,青菜中含有大量的蛋白质、纤维素和微量元素等,而且不同的蔬菜含有的营养价值也是不相同的,那么青菜的三种吃...
胡萝卜怎么吃最营养,如何烹饪胡萝卜保证营养
胡萝卜因富含丰富的维生素C及胡萝卜素,具有美白、减肥、促生长等功能为人们熟知。有人认为胡萝卜生吃不会破坏它内部的维生素族群,营养价值更高;也有人认为用油烹饪胡萝...
添可智能料理机:一键烹饪,美味即成
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智能料理机入手新体验:烹饪数据包对小白新手特友好!
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怀孕后自己煮饭就百分百安全?那你得把这些烹饪坏习惯戒掉
自从怀孕后,饮食方面尤其注意。外卖,不叫了;在外面吃,再三考虑还是拒绝了。为的就是保障饮食安全,降低风险,保护胎儿。然而,并不是在家自己煮就能做到百分百安全,因...