百科
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【锌】含锌高的食物有哪些_补锌的食物有哪些_孕妇吃什么补锌
锌是人体必需的微量元素之一，它参与完成人体许多正常生理功能，尤其对小儿生长、智力发育起着极其重要作用。日常生活中含锌高的食物有蚝、海参，其次是猪瘦肉、动物的肝脏、蛋类、鱼类、花生等。
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葡萄糖酸钙锌口服溶液_葡萄糖酸钙锌口服溶液价格、怎么吃
太平洋亲子网葡萄糖酸钙锌口服溶液栏目，全面介绍葡萄糖酸钙锌口服溶液作用、价格以及葡萄糖酸钙锌口服溶液的相关资讯，解答网友们的各种疑问。
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【葡萄糖酸锌】葡萄糖酸锌的作用_葡萄糖酸锌的副作用
葡萄糖酸锌是常用辅助药物，主要是针对出生婴幼儿及老年，妊娠妇女因缺锌引起的生长发育迟缓。葡萄糖酸锌应确诊为缺锌后再服用，如需长期服用则应该在医生的指导下用药。
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【缺锌的危害】锌的作用_缺锌怎么办_孕妇缺锌的危害
锌是人体所需的一种重要的微量元素，锌的主要生理功能就是促进生长发育，被誉为“生命之花”。缺锌的危害有哪些？孕妇缺锌会造成孕妇免疫力和食欲下降、妊娠反应加重等，可导致胎儿发育不良。
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【锌的作用】锌的作用有哪些
锌的作用有哪些呢？补锌是宝宝成长的重要一步，如果锌缺乏会怎样？补锌过量的危害又有哪些呢？
快问
Q
缺钙才要补钙，但怎么判断宝宝有没有缺钙呢？去做个微量元素的检查？
A
事实上，从头发或末梢血里检测出的数据，并不能代表人体内部微量元素的真实情况。通过查微量元素来判断宝宝是否缺钙，不靠谱。顺带一提，不要迷信钙片的作用。过量补钙可能导致宝宝便秘，还会影响铁、锌的吸收，增加宝宝肾脏负担。
Q
怀孕后如果还坚持吃素，容易缺乏哪些营养？
A
通常情况下，吃素的准妈妈比较容易缺乏铁质、钙质、叶酸、锌、维生素B12。尤其是连奶蛋都不吃的准妈妈，要特别注意补充维生素B12。
Q
孕妇被普通蚊虫叮咬后，皮肤红肿瘙痒，可以用什么药止痒？
A
孕妇被普通蚊虫叮咬后，皮肤红肿瘙痒，可以外用炉甘石和氧化锌，这两种药物对于孕妇来说都是相对安全、无副作用的，另外，平时多吃富含维生素C的蔬菜水果，如橙子、苹果等，也有一定的预防作用。
Q
我想问问，宝宝到底多大可以吃全谷类的食物？
A
美国儿科学会之所以建议从婴儿期重视全谷类食物摄入，可能还是从预防儿童肥胖等综合考虑。由于国情不太相同，我们国家很多地区的饮食结构偏素，给婴幼儿提供的饮食如果粗杂粮太多可能会影响铁、锌的吸收。 但如果宝宝的饮食搭配比较合理，摄入一定的全谷类食物也是比较合理的，而且需要提醒的是，儿童超重和肥胖问题在我们国家也日趋严重，从婴幼儿期就应重视预防。
Q
多大的宝宝就有吃粗粮了？是不是能吃辅食的就行？
A
对于2岁以内的婴幼儿，消化功能还不够完善，如果吃过多的杂粮尤其是整粒的杂粮，不那么容易消化，而且粗杂粮含有较多的膳食纤维和植酸，如果摄入较多，可能会干扰铁、锌等吸收，尤其吃的相对偏素的宝宝。所以，并不建议2岁以内的谷类食物吃得过于粗糙。对于婴幼儿吃粗杂粮，一般有两种看法：一是粗杂粮不好消化，宝宝肠胃幼嫩，咀嚼能力不如成年人，如果消化不良，就会影响营养供应。二是粗杂粮里有膳食纤维和植酸，会妨碍矿物质的吸收利用，引起贫血缺锌之类问题。
文章
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破解身高“密码”，inne钙镁锌五重营养科学配比引领行业创新
“中国哪里人最高？”“你给本省平均身高拖后腿了吗？”最近，这两个话题引起了大家讨论的兴趣。
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宝宝头发稀少是缺锌吗？
人体生长发育离不开各种营养物质的补充，除了基础的蛋白质、矿物质以及维生素外，还有很多微量元素需要科学补充，比如锌元素。这种微量元素对人体来说作用众多，缺失的话会引发很多问题。那么，宝宝头发稀少是缺锌吗？
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儿童缺锌的症状有哪些
锌也是孩子成长过程中所需的一种微量元素，在微量元素中含量仅次于铁，像头发中的锌含量就可以反映出食物中锌的供应水平。一旦儿童缺锌时，会影响儿童正常生长，甚至是出现疾病症状，那么儿童缺锌的症状有哪些呢？
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宝宝头发稀少是缺锌吗？
日常生活中经常看到有一些宝宝的头发多，而有一些宝宝的头发却很少，很多家长看到自己的宝宝头发少，首先想到的就是孩子缺锌的原因，毕竟很多儿童营养品广告都是这么宣传的，时间长了大家就那么相信了。那么，宝宝头发稀少是缺锌吗？
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儿童贫血缺钙缺锌吃什么好
家长要时刻注意孩子的发育情况，尤其是身体缺乏某种元素的时候，会出现明显的症状，例如缺钙会引起身体发育缓慢，缺锌会阻碍身体的代谢，缺铁会引起贫血，要及时做好饮食调理，那么儿童贫血缺钙缺锌吃什么好呢？
论坛
肠胃问题的终极解决方案-多维锌益生菌
你的家人孩子，是不是也时常被 腹泻便秘、厌食、不消化 这些问题困扰？往往这些症状，还伴随着口臭、体臭等等......尤其是对孩子本没发育完善的肠胃来说是一个极大的负担。 不过不用担心，安安今天给大家带着终极解决方案来啦！那就是我们今天 最新上市 的主角——“ 安邦多维锌益生菌 ”。 那么，这款产品到底有什么样的本事？是不是真的如安安所说能解决这些问题呢？我们一起来看一看吧。 首先，咱们来了解下，到底 什么是益生菌？ 益生菌是通过定植在人体内，改变宿主某一部位菌群组成的一类对宿主有益的活性微生物。通过调节宿主黏膜与系统免疫功能或通过调节肠道内菌群平衡，促进营养吸收保持肠道健康的作用，从而产生有利于健康作用的单微生物或组成明确的混合微生物。 可以看出，益生菌对人体的肠胃健康及免疫系统健康，都有着很强的关联性。益生菌在咱们人体肠道中，更是非常重要的存在！而安邦多维锌益生菌采用的就是 人体比重最大、被卫生部、美国、欧洲等广泛使用的： 嗜酸乳杆菌、婴儿双歧杆菌 。 两个菌种，都拥有高活性、高相容性的特点，具有： 抗过敏、促进有益菌、杀灭有害菌、双向调节肠道菌群的作用 。双菌种结合，更是可以达到相辅相成，1+1>2的效果。 除了两大益生菌，安邦多维锌益生菌还加入了： 锌与多种B族维生素，葡萄糖酸锌 可以促进消化及生长发育，改善缺锌引起的食欲不振、厌食，定植二菌，增加二菌的活性。 维生素B1/B2/B6 可以促进胃肠道蠕动帮助消化，促进受损粘膜修复，促进二菌生长、增加二菌的活性和繁殖。 一锌三维，定促增二菌！ 科学的黄金配方，才能达到好效果。 当然，作为一个传统的制药企业，生产标准也是安邦非常看中的点， 不同于市面上大多数的食品级益生菌，安邦多维锌益生菌不惜成本，取得了国家 蓝帽认证 ，这就意味着，只要是在保质期内，产品的各项元素都必须始终符合标准，保持益生菌活性，不能随着时间增加而减少，从而保证产品效能。 好配方、好标准，是安邦在肠胃养护上交出的答卷，不知道家长朋友们，给这张试卷多少分呢？
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锌可以每天补充吗？
锌是人体生存所需的微量元素之一，是一种抗氧化和免疫增强的补充剂。锌主要集中在人体肌肉、肾脏、肝脏、骨和皮肤，几乎参与了人体所有的生理过程和代谢途径。锌参与合成大量的酶，其中有许多酶在宏观营养素能量代谢以及伤口愈合时发挥作用。 有研究证实，锌参与了精子的生成、成熟和获能过程，能够保持精子的细胞膜的完整性和通透性，缺锌则使精子的活力下降，从而不能完成从子宫颈到子宫、输卯管的漫长征途。 锌可以每天补充。因为锌会随着汗液、排泄而流失，对于经常运动出汗的人来说，补充锌非常重要。而且，锌的吸收很容易收到其他矿物质的阻碍，包括钙、镁和铁，比如你在补钙，很可能会造成其他矿物质吸收受到影响，吸收率下降。 缺锌会影响味蕾，导致食欲减退。缺锌是会导致性功能减弱的。甚至影响人体免疫力，容易生病，感冒。 日常生活中可以多吃一些含锌量高的食物，例如生蚝、猪肝、牛肉、羊肉、鸡肉、瘦肉、蛋类和豆类食物中。 不过，食物补锌的效果不是很明显，除了食物中锌含量非常少，还有就是因为不是所有的锌都会被吸收，不能很好的给人体补充，所以吃补锌用品是最好的。胺基酸螯合锌是锌离子嵌合在两个胺基酸分子中间的一种锌结构形式。两个胺基酸分子像「蟹钳」一样钳着一个锌离子，形成超稳定螯合结构，然后通过胺基酸通道把锌运送到血液中，不易被胃酸破坏，可顺利进入小肠，锌和胺基酸一起被人体吸收，能大大提高吸收率。不刺激肠胃，无副作用。
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宝宝3岁多了现在老挑食 欣希宝锌硒咀嚼片管用吗
宝宝今年3虽多了 、最近不爱吃东西。担心他营养跟不上 影响发育。区儿童医院看了 医生说让吃这个欣希宝补锌。已经吃了2周了 感觉真的有用 ，现在宝宝也爱吃饭了，京东竟然也有卖 再，再买2盒
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