草莓的做法大全

水果泥

这道水果泥适合现做现吃，新鲜美味,含有丰富的维生素，能够提高人体免疫力。香蕉果肉营养价值颇高，还含多种微量元素和维生素。维生素A能促进生长，增强对疾病的抵抗力。苹果中含有蛋白质、脂肪、维生素、磷、钙、锌及苹果酸、柠檬酸、酒石酸和钠等。

草莓布丁果汁

草莓营养丰富，富含多种有效成分，其中含有丰富的维生素C，然而维生素C营养素对宝宝生长发育有很好的促进作用，对宝宝的大脑和智力发育有着重要影响。而且草莓的营养成分容易被人体消化、吸收，是老少皆宜的健康食品。

小布沙拉

多吃西兰花，可促进生长、维持牙齿及骨骼正常、保护视力、提高记忆力。

草莓冰淇林

草莓的营养成分容易被人体消化、吸收，多吃也不会受凉或上火，是老少皆宜的健康食品。草莓中所含的胡萝卜素是合成维生素A的重要物质，具有明目养肝作用。草莓对胃肠道和贫血均有一定的滋补调理作用。

草莓奶昔

草莓含有大量的维生素C，能促进人体对铁的吸收，而且有助于人体提高免疫力。

草莓甜蜜蜜

草莓含有大量的维生素C，能促进人体对铁的吸收，而且有助于人体提高免疫力。

莓果胡萝卜汁

这道莓果胡萝卜汁富含多种果酸、维生素和矿物质，可以预防贫血，增强抵抗力。酸酸甜甜的口味还有开胃助消化的功能。

草莓米糊

草莓中还富含胡萝卜素，被人体吸收后可在体内转变为有生理活性的维生素A，有助于补肝明目，对眼睛有益。

草莓薏米酸奶

草莓薏米酸奶适宜于春夏两季的甜品，香甜的草莓含有丰富维他命C和纤维，对肠胃很有帮助。薏米有利水、健脾、除痹、清热排脓的功效。酸奶集营养、保健、美容作用于一身，特别有益于肠胃。

草莓梨子泥

梨子性寒，对宝宝上火有较好的缓解作用，另外梨子有利尿作用，还能缓解便秘。

草莓奶油杯

草莓的营养成分容易被人体消化、吸收，多吃也不会受凉或上火，是老少咸宜的食物。奶油可以补充缺乏维生素A，较适合缺乏维生素A的人和儿童食用。奶油里亦含有多种饱和脂肪酸，这是对血管有害的脂肪酸，还是少吃为佳。

草莓苹果泥

草莓中还富含胡萝卜素，被人体吸收后可在体内转变为有生理活性的维生素A，有助于补肝明目，对眼睛有益。

草莓西米冻布丁

草莓的营养成分容易被人体消化、吸收，多吃也不会受凉或上火，是老少皆宜的健康食品。草莓中所含的胡萝卜素是合成维生素A的重要物质，具有明目养肝作用。草莓对胃肠道和贫血均有一定的滋补调理作用。

三色果泥沙冰

草莓对胃肠道和贫血均有一定的滋补调理作用，另外饭后吃一些草莓，可分解食物脂肪，有利消化。猕猴桃、橙子和草莓都是维生素C含量丰富的水果，做成沙冰酸甜可口，可以为夏日消暑降温。不过沙冰食用要适量，避免造成肠胃不适。

马蹄草莓球

马蹄草莓球香脆爽口，点缀上草莓酱颜色艳丽，让人胃口大开。马蹄性甘味寒，入肺、胃三经。有清心泻火、润肺凉肝、消食化痰、利尿明目之功效。碧绿的马蹄茎苗，其药名称为“通天草”，性凉味苦，有清热解毒、补肾利尿的作用。