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4岁宝宝身高体重

4岁的孩子肌肉组织进一步增减,他的上下肢更加苗条,上身狭窄成锥形。而且他的运动能力也有了很大提高,他已经具有成人的平衡感了。

4岁宝宝身高体重

生长指标

男童体重12.01-23.73kg,身高92.5-116.5cm;女童体重11.62-23.30kg,身高91.7-115.3cm。

注:以上数据根据卫生部《中国7岁以下儿童生长发育参照标准》整理而成。

能力指标

能用语言简述看到的图片内容。他可以大步走和跑。


宝宝4岁发育指标详解

身体:本阶段孩子的面部也会成熟,他颅骨的长度有点增加,下巴将更加突出。

牙齿:上颌将加宽,为恒齿的生长提供空间。

手指:4岁孩子的协调和运用手指的技能基本上已经发育完全,几乎不需要帮助就会刷牙并自己穿衣服,甚至自己系鞋带。

语言:有1500个或更多的字汇,包括一些亵渎的语言。

运动:孩子不再是机械的站立、跑动、蹦跳和行走。无论向前、向后或上下楼梯,他们的运动十分灵活。

认知:能发现相同点,概念开始形成。开始按顺序思考问题。

独立性:自理能力、能自己擦嘴、洗手、刷牙、穿脱衣服等。


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宝宝4岁发育营养建议

1、氨基酸是组成大脑的重要物质,大脑中氨基酸含量的多少,决定了人的智力和记忆力高低,补脑、提高记忆的关键是补足氨基酸营养。同时氨基酸也参与了骨骼的构成,能加速骨骼成长。动物性蛋白如蛋、奶、肉、鱼等,还有大豆蛋白,它们的氨基酸模式与人体非常接近,我们把它们称作优质蛋白。

2、注意不能过多地摄入蛋白质,摄入过量反而会不利于宝宝的成长,超过了宝宝本身的消化吸收能力时就会出现厌食、大便干结等症状。如果宝宝消化吸收功能正常,每天吃到充足的动物性食品和豆类食品,就完全没有必要补充任何氨基酸营养剂。

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